Курячі крильця мариновані смажені

шалено смачно, просто і оригінально! Ваш чоловік буде покірний! Дуже смачні крильця курячі! Моя свекруха просто приголомшливо готує курячі крильця в духовці. Нещодавно я нарешті дізналася кулінарний рецепт цієї їжі і тепер з успіхом готую її для своєї сім'ї. А зараз для всіх, хто теж хоче спробувати приготувати це друга страва я розповім про спосіб приготування цього кулінарного рецепта.

svetikAuthor avatar
автор рецепта

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 38 % 13 г
жири 21 % 7 г
вуглеводи 41 % 14 г
181 ккал
ГІ: 12 / 0 / 88

покрокове приготування

час приготування: 5 год 25 хв
  1. Крок 1

    Крок 1

    Крок 1:

  2. Крок 2

    Крок 2

    Крок 2:

  3. Крок 3

    Крок 3

    Крок 3:

  4. Крок 4

    Крок 4

    Крок 4:

  5. Крок 5

    Крок 5

    Крок 5:

  6. Крок 6

    Крок 6

    Крок 6:

опис приготування

отже, починаємо ми з того, що змішуємо соєвий соус з медом. Потім додаємо до маси приправу каррі, все добре перемішуємо. Після цього додаємо до нашої суміші свіжовіджатий сік одного лимона, перемішуємо. Потім викладаємо попередньо промиті і просушені курячі крильця в отриманий маринад. Тепер ставимо курку в холодильник на кілька (4-5) годин маринуватися. По закінченні цього часу дістаємо курячі крильця і обсмажуємо їх в сковороді на олії з двох сторін до золотистої скоринки. Для підсмажування крилець досить 15-20 хвилин. Коли крильця приготуються, викладаємо їх на блюдо і подаємо до столу. Приємного вам і вашим близьким апетиту!

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Курячі крильця - 186  ккал/100г
  • Мед - 400  ккал/100г
  • Соєвий соус - 51  ккал/100г
  • Каррі - 352  ккал/100г
  • Лимонний сік - 16  ккал/100г

Схожі рецепти