Свиняча корейка на кістки в духовці у фользі
приготуй дивовижну свинину в домашніх умовах. З свинячої корейки на кісточці можна приготувати справжній кулінарний шедевр. Для цього нам знадобиться майонезу, спеції і трохи часу на маринування і запікання. У підсумку ви отримаєте дуже соковите і смачне м'ясо, приклавши мінімум зусиль.
покрокове приготування
-
Крок 1
Як зробити свинячу корейку на кістки в духовці у фользі? Підготуйте необхідні інгредієнти для страви. Корейку на кістки можете купити цілим шматком і порізати його на порційні скибки або придбати відразу нарізане м'ясо.
-
Крок 2
Свинячі корейки промийте і обсушити паперовими рушниками або звичайними паперовими серветками.
-
Крок 3
Викладіть свинину на обробну дошку, накрийте харчовою плівкою або целофановим пакетом і акуратно відбийте м'ясо молоточком з двох сторін, намагаючись зберегти зовнішню форму кореек і щоб м'якоть не відійшла від кістки.
-
Крок 4
Змастіть м'ясо майонезом з усіх боків і поставте в холодильник маринуватися на 1-2 години. Чим довше маринується м'ясо, тим краще. Якщо залишаєте м'ясо довше, ніж на 2 години або на ніч, то накрийте миску з м'ясом харчовою плівкою, щоб майонез не заветрився і не покрився скоринкою.
-
Крок 5
Сковороду розжарити на сильному вогні. Змащувати її нічим не потрібно, адже корейки вже покриті соусом. Викладіть корейки і обсмажте на сильному вогні до рум'яної скоринки приблизно 4 хвилини.
-
Крок 6
Потім свинину переверніть на іншу сторону і смажте ще 3 хвилини. Швидка обсмажування на сильному вогні запечатає м'ясні соки і дозволить корейці зберегти соковитість. Втім, обжарку на сковороді можете повністю пропустити і відразу запекти м'ясо в духовці..
-
Крок 7
Перекладіть м'ясо на лист фольги. Він повинен бути достатнього розміру, щоб можна було загорнути м'ясо повністю.
-
Крок 8
Свинину посоліть, поперчіть і посипте паприкою.
-
Крок 9
Загорніть корейки на кістці у фольгу, намагаючись, щоб сік не витікав під час випікання. Всі краї фольги зібрати над м'ясом.
-
Крок 10
Поставте свинячі корейки в розігріту до 200°С духовку на 20 хвилин. Якщо ви вирішили не обсмажувати м'ясо в сковороді, то час запікання збільшиться з 20 хвилин до 40.
-
Крок 11
Потім фольгу розгорніть і запікайте свинину до готовності під грилем ще 5-7 хвилин. Подавайте м'ясо відразу ж з будь-яким гарніром. Сік, який залишився в фользі раджу не виливайте, а полийте їм готові корейки. Смачного!
- враховуйте, що духовки у всіх різні. Температура і час приготування можуть відрізнятися від зазначених в рецепті. Щоб будь-запечене блюдо вийшло успішно, скористайтеся корисною інформацією у статті про духовках тут .
- будь - які масла корисні тільки до досягнення певної температури-точки димлення, при якій масло починає горіти і в ньому утворюються токсичні речовини, в тому числі канцерогени. Як визначитися з температурою обсмажування і вибрати краще масло для смаження, а яке краще не використовувати зовсім, читайте тут .
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Корейка свиняча - 242 ккал/100г
- Корейка сирокопчена - 469 ккал/100г
- Майонез Провансаль - 624 ккал/100г
- Майонез легкий - 260 ккал/100г
- Майонез «провансаль» - 627 ккал/100г
- Майонез салатний 50% - ної жирності - 502 ккал/100г
- Майонез столовий - 627 ккал/100г
- Олія рослинна - 873 ккал/100г
- Паприка - 289 ккал/100г
- Перець чорний мелений - 255 ккал/100г
- Сіль - 0 ккал/100г
Шортси: як це готують за хвилину
Завантаження…
Склад
Короткі відео з нашого каналу про аерогриль. Це інша страва або інший спосіб — не покроковий опис цього рецепта.
Схожі рецепти
- Святковий стіл
- Домашня вечеря
- Друга страва
- М'ясо та м'ясопродукти
- Спеції приправи прянощі
- Жири та олії
- Жарення
- Запікання
- Новорічні рецепти
- Рецепти на 8 березня
- Страви для чоловічих свят
- Романтична вечеря
- Без яєць
- Рецепти пісних страв без масла
- Друге з м'яса
- М'ясо в духовці
- Зі свинини
- Перець
- Солі
- Майонез
- Масло




