Болгарський перець з сирним сиром і зеленню
швидко в приготуванні і підходить на будь-яке свято!
автор рецепта
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 21 % 5 г
жири 63 % 15 г
вуглеводи 17 % 4 г
167 ккал
ГІ: 100 / 0 / 0
покрокове приготування
-
Крок 1
перець і зелень промийте і обсушити. У перцю обріжте верхівку і видаліть плодоніжки з насінням. Зелень дрібно нарубати, додайте сирний сир і добре перемішайте.
-
Крок 2
Начините перець сиром із зеленню. Загорніть перець у фольгу або харчову плівку і приберіть в холодильник на 2-3 години.
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Перець солодкий - 27 ккал/100г
- Сир кисломолочний - 223 ккал/100г
- Зелень - 41 ккал/100г
Шортси: як це готують за хвилину
Завантаження…
Склад
Короткі відео з нашого каналу про аерогриль. Це інша страва або інший спосіб — не покроковий опис цього рецепта.
Схожі рецепти
Повязані та додаткові категорії:
- Швидко і смачно
- Кухонне начиння
- Закуска
- Сир
- Овочі
- Спеції приправи прянощі
- Без термообробки
- Різні закуски на швидку руку
- Перекус
- Страви за 5 хвилин
- Страви за 10 хвилин
- Страви за 30 хвилин
- Рецепти на 8 березня
- Без яєць
- Вегетаріанство
- Рецепти пісних страв без масла
- Рецепти в фользі
- Закуски холодні
- Закуски на швидку руку
- Сирний сир
- З солодкого перцю
- Зелень

