Роман по римськи з яловичини

Блюдо з самого серця Італії на вашому столі. Сальтімбокка в перекладі з італійської означає"стрибай в рот & quot; (італ. Salt&039; im bocca!). Це тонкий шніцель з телятини або яловичини, обсмажений з скибочкою пармської шинки і листочком шавлії. Подається з неймовірно смачним соусом.

МаріяAuthor avatar
автор рецепта

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 53 % 18 г
жири 47 % 16 г
вуглеводи 0 % 0 г
225 ккал
ГІ: 100 / 0 / 0

покрокове приготування

час приготування: 45 хв
  1. Крок 1

    Крок 1

    Підготувати інгредієнти. Щоб приготувати сальтімбокку по-римськи з яловичини, нам знадобиться: м'якоть телятини або яловичини; сирокопчений бекон або прошутто (або пармська шинка); свіжий шавлія; вершкове масло; біле сухе вино; чорний мелений перець і сіль.

  2. Крок 2

    Крок 2

    Яловичину вимийте, обсушити.

  3. Крок 3

    Крок 3

    Розріжте ростбіф уздовж широкої частини на 4-5 однакових скибочки товщиною не більше 1 см.

  4. Крок 4

    Крок 4

    Кожну скибочку відбийте з двох сторін молоточком якомога тонше.

  5. Крок 5

    Крок 5

    Кожну скибочку яловичини злегка посоліть і поперчіть.

  6. Крок 6

    Крок 6

    На кожен шматочок яловичини викладіть по скибочці бекону.

  7. Крок 7

    Крок 7

    З шавлії зірвіть 4 найбільших листочка. Листочки вимийте і обсушити. На кожен шматочок яловичини покладіть по листочку шавлії.

  8. Крок 8

    Крок 8

    Проколіть заготовки довгими зубочистками, щоб м'ясо, бекон і шавлія були надійно скріплені один з одним і не розвалювалися при перевертанні.

  9. Крок 9

    Крок 9

    У сковороді розігрійте маленький шматочок вершкового масла.

  10. Крок 10

    Крок 10

    Обсмажте яловичину з беконом і шавлією з двох сторін по 2 хвилини з кожного боку.

  11. Крок 11

    Крок 11

    Потім перекладіть м'ясо на тарілку.

  12. Крок 12

    Крок 12

    У сковороді розтопіть вершкове масло, що залишилося, влийте вино. Гасіть соус, помішуючи, близько 2-3 хвилин на середньому вогні. Поверніть в сковороду м'ясо. Прогрійте в соусі по 3-4 хвилини з кожного боку.

  13. Крок 13

    Крок 13

    Подавайте сальтімбокку по-римськи з винним соусом. По моєму, соус тут-найсмачніша частина страви. Я поливала їм рис і їла просто так без м'яса. Смачного!

  • Сальтимбокка по-римськи, як випливає з назви, – класика Римської кулінарії. Однак є сумніви щодо того, чи дійсно це смачна страва родом з італійської столиці. Все тому, що при його приготуванні використовується масло, а воно раніше було зовсім нетиповим для Риму – там зазвичай для смаження використовувався свинячий жир. Тому деякі припускають, що сальтімбокка походить з району Брешії в Ломбардії. ця страва популярна не тільки на батьківщині, в Італії, але також в Іспанії, Греції та Швейцарії, і, звичайно ж, серед шанувальників італійської кухні в усьому світі. І воно закликає кухарів урізноманітнити його своїми власними ідеями. Наприклад, практично будь-яке м'ясо, яке Вам подобається, може бути доповнено ароматним дуетом шинки і шавлії: ягня, свинина, птиця (курка або грудка індички), м'ясо диких тварин і риба.
  • важливо! Неправильно підібрана сковорода може зіпсувати навіть самий хороший рецепт. Всі подробиці, як вибрати ідеальну сковорідку для різних страв читай тут .
  • будь - які масла корисні тільки до досягнення певної температури-точки димлення, при якій масло починає горіти і в ньому утворюються токсичні речовини, в тому числі канцерогени. Як визначитися з температурою обсмажування і вибрати краще масло для смаження, а яке краще не використовувати зовсім, читайте тут .
  • яловичину можна замінити на будь-який інший вид м'яса, який вам більше подобається. Але врахуйте, що час приготування, а також смак і калорійність страви зміняться. Свинина і баранина як правило жирніше яловичини, а куряче філе або індичка - більш пісні. При цьому час приготування залежить не тільки від виду м'яса, але і від того, яка частина туші використовується і наскільки м'ясо старе або молоде.

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Яловичина пісна - 158  ккал/100г
  • Жир яловичий топлений - 871  ккал/100г
  • Окіст варений - 269  ккал/100г
  • Яловича солонина - 216  ккал/100г
  • Яловичина-грудинка - 217  ккал/100г
  • Яловичина жирна - 171  ккал/100г
  • Яловичина - лопатка - 137  ккал/100г
  • Яловичина-нежирне печеня - 200  ккал/100г
  • Яловичина-окіст - 104  ккал/100г
  • Яловичина-оковалок - 127  ккал/100г
  • Яловичина - ребра - 233  ккал/100г
  • Яловичина - хвіст - 184  ккал/100г
  • Бекон варений - 393  ккал/100г
  • Масло вершкове 82% - 734  ккал/100г
  • Масло любительське несолоне - 709  ккал/100г
  • Масло селянське несолоне - 661  ккал/100г
  • Масло селянське Солоне - 652  ккал/100г
  • Масло топлене - 869  ккал/100г
  • Біле вино - 78  ккал/100г
  • Шавлія свіжа - 58  ккал/100г
  • Шавлія - 315  ккал/100г
  • Шавлія суха - 315  ккал/100г
  • Перець чорний мелений - 255  ккал/100г
  • Сіль - 0  ккал/100г

Схожі рецепти