склад / інгредієнти
спосіб приготування
перш за все подбаємо про стейки.
готове м'ясо акули дуже ніжне і смачне і абсолютно не містить дрібних кісток. Але в крові практично всіх акулячих, на відміну від інших риб, міститься велика кількість сечовини, що в сирому вигляді м'яса характеризується запахом аміаку і гірко-кислим присмаком. Нехай це не лякає - м'ясо перед приготуванням пройшовши додаткову обробку повністю і гарантовано втрачає ці властивості.
отже, підготовка м'яса. Відомі такі способи:
- попередньо рибу відварити;
- відмочити рибу в молоці або підкисленою холодній воді (до 2 годин);
- а також подальше використання кислих інгредієнтів в термообробці гарантовано видалить можливі залишки після вимочування.
за даним рецептом все приготування починаємо з вечора перед виходом на пікнік. Рибу підготуємо наступним чином:
- стейки замочимо на 30 хвилин у холодній воді з додаванням половини лимонного соку.
поки вимочується акула, маринад:
- в посуді, куди згодом увійдуть обидва стейка і будуть в ній маринуватися, рівномірно перемішуємо всі інгредієнти, крім самих стейків, зрозуміло.
маринуємо акулу:
- стейки вилучаємо з кислого розчину і насухо мачає серветками;
- поміщаємо рибу до маринаду і ретельно їм її натираємо з усіх боків;
- залишаємо в холодильнику до виходу на природу.
замаринувати акулу можна і швидше. Якщо час підтискає, цілком достатньо буде і від 2 годин. Але все ж краще маринувати рибу довше.
імовірно, настав наступний день і ми вже з нашими пряними, замаринованими стейками акулячими стоїмо біля мангала з гратами. Ось-ось згасне останній вогник на наших свіжих вугіллі і настане, без сумніву, найкраща частина процесу приготування:
- стейки кладемо на решітку мангала, готуємо з кожного боку по 5-10 хвилин до підсмаженої скоринки бажаної кондиції;
- насолоджуємося екзотичним ароматом і спостерігаємо як поступово на нього до нашого мангалу звідусіль збігаються всі учасники цього свята ;)
пригощаємося гарячою стравою!
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Часник - 143 ккал/100г
- Соєвий соус - 51 ккал/100г
- Лимонний сік - 16 ккал/100г
- Оливкова олія - 913 ккал/100г
- Лимонна цедра - 47 ккал/100г
- Діжонська гірчиця - 143 ккал/100г
- Стейк акули - 137 ккал/100г