М'ясо в клярі на мінералці
смачне ситне блюдо до вечері сподобається всім, без винятку! Пробуй! Сьогодні я хочу поділитися простим повсякденним блюдом, яке зможе приготувати кожен! Ми дуже любимо мяско в такому варіанті-це і правда дуже смачно!
покрокове приготування
-
Крок 1
Необхідні інгредієнти
-
Крок 2
М'ясо ріжемо поперек волокон як на відбивні
-
Крок 3
Перекладаємо в пакет і відбиваємо з двох сторін
-
Крок 4
Мені дуже подобається відбивати м'ясо в пакеті-це дуже зручно, адже кухня залишається значно чистішою
-
Крок 5
Відбите м'ясо солимо, перчимо. Я зазвичай викладаю м'ясо шарами і трохи посипаю сіллю і перцем кожен шар
-
Крок 6
Тепер будемо готувати кляр. Окремо потрібно сказати про мінералку - її потрібно заздалегідь приблизно за півгодини покласти в морозилку і охолодити до крижинок
-
Крок 7
У ємність, в якій будемо готувати кляр, вбиваємо яйця і трохи солимо
-
Крок 8
Додаємо борошно
-
Крок 9
Перемішуємо
-
Крок 10
Вливаємо охолоджену мінералку. Доливати потрібно невеликими порціями і дивитися на густоту клярі - він повинен бути як сметана по консистенції. Я написала кількість борошно і води, яке пішло сьогодні у мене, але повторюся - орієнтуйтеся на густоту свого клярі, борошна і води може знадобитися трохи більше або менше
-
Крок 11
М'ясо опускаємо в кляр
-
Крок 12
Обсмажуємо на розігрітій сковороді з рослинним маслом до золотистої скоринки на середньому вогні
-
Крок 13
Перевертаємо і дожаріваем з іншого боку
-
Крок 14
Вийшла така ось Краса і смакота!
-
Крок 15
Гарнір до цієї страви підійде будь - який-у мене сьогодні рис. Смачного!
- вам обов'язково потрібно спробувати приготувати це нескладне блюдо щоб переконатися як це смачно!
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Окіст свинячий - 261 ккал/100г
- Окіст кабана - 113 ккал/100г
- Свинина - 259 ккал/100г
- Свинина-відбивна на кісточці - 170 ккал/100г
- Свинина жирна - 333 ккал/100г
- Свинина м'ясна - 357 ккал/100г
- Свинина-нежирне печеня - 184 ккал/100г
- Свинина - плече - 236 ккал/100г
- Свинина-шніцель - 352 ккал/100г
- Борошно - 325 ккал/100г
- Борошно з цільної твердої пшениці вітамінізоване - 333 ккал/100г
- Борошно з цільної твердої пшениці універсальна - 364 ккал/100г
- Борошно крупчатка - 348 ккал/100г
- Мінеральна вода - 0 ккал/100г
- Яйце куряче - 157 ккал/100г
- Яєчний білок - 45 ккал/100г
- Яєчний жовток - 352 ккал/100г
- Яєчний порошок - 542 ккал/100г
- Яйце страуса - 118 ккал/100г
- Сіль - 0 ккал/100г
- Перець чорний мелений - 255 ккал/100г
- Олія рослинна - 873 ккал/100г
Шортси: як це готують за хвилину
Завантаження…
Склад
Короткі відео з нашого каналу про аерогриль. Це інша страва або інший спосіб — не покроковий опис цього рецепта.


