Червоний сизбал

зацікавило? Відкривай і забирай рецепт! Не пошкодуєш!

Дар'я ☼Author avatar
автор рецепта

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 17 % 5 г
жири 43 % 13 г
вуглеводи 40 % 12 г
202 ккал
ГІ: 100 / 0 / 0

хотіла б запропонувати вам чудовий кулінарний рецепт червоного сизбала (це такий соус), який я знайшла в одному жіночому журналі. Як виявилося, це блюдо абхазької кухні відмінно підходить до практично будь-якої їжі, будь то м'ясо, овочі, супи, відварений рис, шашлик, як кому подобається.

Сизбал надає гостроту і специфічний аромат страв.

покрокове приготування

час приготування: 1 год 15 хв
  1. Крок 1

    готується червоний сизбал не складно. Перш за все, необхідно перець чилі замочити на одну годину в холодній воді. Після замочування до нього додаємо хмелі-сунелі, часник, корицю, насіння кінзи, волоські горіхи, часник, сіль і перемішуємо. Потім всі інгредієнти перекручуємо кілька разів (рази 3-4) через м'ясорубку, знову перемішуємо. Отримана маса готова до вживання.

  2. Крок 2

    її також можна консервувати на зиму. Для цього необхідно розкласти перекручену через м'ясорубку суміш по простерилизованним скляних банках і щільно закатати кришками, інакше засохне. Потім можна зберігати в темному місці або холодильнику. смачного!

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Перець чилі - 40  ккал/100г
  • Хмелі-сунелі - 417  ккал/100г
  • Зелень кінзи - 25  ккал/100г
  • Кінза, коріандр - 25  ккал/100г
  • Кінза сушена мелена - 216  ккал/100г
  • Коріандр - 25  ккал/100г
  • Мелений коріандр - 298  ккал/100г
  • Кориця - 247  ккал/100г
  • Горіхи волоські - 650  ккал/100г
  • Олія з волоського горіха - 925  ккал/100г
  • Чорний волоський Англійський горіх - 628  ккал/100г
  • Чорний волоський горіх - 651  ккал/100г
  • Часник - 143  ккал/100г
  • Сіль - 0  ккал/100г

Схожі рецепти