Рубаний телячий біфштекс з фаршу

чудовий вибір для святкового столу або сімейної вечері!

Аркадій і СвітланаAuthor avatar
автор рецепта

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 38 % 15 г
жири 58 % 23 г
вуглеводи 5 % 2 г
271 ккал
ГІ: 100 / 0 / 0

покрокове приготування

час приготування: 50 хв
  1. Крок 1

    якщо пропустити через м'ясорубку сало, телятину і дрібно нарізану смажену цибульку, то мені залишається тільки приправити фарш перцем і сіллю, а також влити трохи води і все перемішати.

  2. Крок 2

    Ось і готовий фаршик для дивовижного рубленого телячого біфштекса, з кулінарним рецептом якого мене познайомила подруга-кухарка, чиї вечірки завжди - свято смаку.

  3. Крок 3

    Потім я формую з фаршу круглі досить великі біфштекси, а на сковорідці прогріваю топлений свинячий жир. Кладу біфштекси на сковорідку і на помірному вогні смажу їх до готовності.

  4. Крок 4

    Твердий сир натираю дрібною теркою і розтоплюю в мікрохвильовці. Їду перекладаю на металевий піднос і поливаю рідиною, що утворилася в процесі смаження, а також розплавленим в мікрохвильовці сиром.

  5. Крок 5

    Завжди намагаюся подати рубані телячі біфштекси з річним салатом з Ялтинського лука, помідорів і огірків і зі смаженою картоплею.

  6. Крок 6

    Всім ця їжа хороша, та тільки, коли їх смажиш, розгорається скажений апетит і доводиться по дорозі перекушувати ковбаскою, тому що терпіти абсолютно неможливо.

  7. Крок 7

    Але це-побічний ефект всіх смакоти і з ним залишається тільки змиритися. Бажати " смачного!"в даному випадку абсолютно зайве, хіба що з ввічливості, апетит у всіх буде просто Вовчий, навіть якщо перед цим всі гості недавно пообідали.

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Телятина-грудинка - 213  ккал/100г
  • Телятина-відбивна на кісточці - 114  ккал/100г
  • Телятина-ніжка - 107  ккал/100г
  • Телятина-окіст - 108  ккал/100г
  • Телятина-спинна частина - 120  ккал/100г
  • Телятина - філе - 114  ккал/100г
  • Телятина-шніцель - 107  ккал/100г
  • Сало - 797  ккал/100г
  • Жир свинячий - 871  ккал/100г
  • Жир свинячий топлений - 947  ккал/100г
  • Свинячі шкварки - 895  ккал/100г
  • Шпик - 658  ккал/100г
  • Цибуля ріпчаста - 41  ккал/100г
  • Свинячий жир - 896  ккал/100г
  • Сир «Російський» - 366  ккал/100г
  • Алтайський сир - 355  ккал/100г
  • Грюйер сир - 396  ккал/100г
  • Каунаський сир - 355  ккал/100г
  • Латвійський сир - 316  ккал/100г
  • Литовський сир - 250  ккал/100г
  • Озерний сир - 350  ккал/100г
  • Сир «аіадеус» - 364  ккал/100г
  • Сир «Алтайський» 50% жирності - 356  ккал/100г
  • Сир «аппнцеллер» 50 % - ної жирності - 400  ккал/100г
  • Сир білий - 100  ккал/100г
  • Сир «гауда» 45 % - ної жирності - 356  ккал/100г
  • Сир «голландський» - 352  ккал/100г
  • Сир «дім блан» (напівтвердий) - 360  ккал/100г
  • Сир «едамер» 40 % - ної жирності - 340  ккал/100г
  • Сир «Емменталь» 45 % - ної жирності - 420  ккал/100г
  • Сир «еторкі» (овечий, твердий) - 401  ккал/100г
  • Сир жовтий жирний - 260  ккал/100г
  • Сир з грибами 50 % - ної жирності - 395  ккал/100г
  • Сир «костромський» - 345  ккал/100г
  • Сир «ламбер» - 377  ккал/100г
  • Сир лімбургер - 327  ккал/100г
  • Сир «ло спальміно» - 61  ккал/100г
  • Сир «Пошехонський» - 350  ккал/100г
  • Сир «радянський» - 400  ккал/100г
  • Сир «степовий» - 362  ккал/100г
  • Сир «Углицький» - 347  ккал/100г
  • Сир «честер» 50 % - ної жирності - 363  ккал/100г
  • Сир «Швейцарський» - 335  ккал/100г
  • Сир «Ярославський» - 361  ккал/100г
  • Перець чорний мелений - 255  ккал/100г
  • Сіль - 0  ккал/100г
  • Вода - 0  ккал/100г

Схожі рецепти