Свинина в духовці з черемшею
хочеться м'яса? Будь ласка! Рецепт простий, але м'ясо вийде на п'ятірку. У батьків мого чоловіка є власне господарство. Нещодавно, на день народження свекрухи, вони зарізали порося і передали нам чверть тушки. Перша страва, яке я вирішила приготувати з отриманої свинини була запечена свинина в духовці. Дуже люблю я цю їжу і зараз розповім вам про це кулінарному рецепті.
покрокове приготування
опис приготування
отже, починаємо ми з того, що беремо м'якоть і гарненько її промиваємо. Потім беремо моркву, очищаємо її і ріжемо довгою не дрібної соломкою (брусочками). Потім стрілки черемші промиваємо і нарізаємо шматочками завдовжки в кілька сантиметрів. Після цього шпігуем підготовлений шматок м'яса гострим тонким ножем і вводимо всередину утворився проколу черемшу і моркву. Після цього натираємо шматок м'яса сіллю і перці на ваш смак. Потім укладаємо м'ясо на промазаний маслом деко і ставимо його в попередньо розігріту до 200 градусів духовку приблизно на 50-60 хвилин. Можна витримати м'ясо трохи довше, щоб шматочок напевно пропікся повністю. Після закінчення приготування, дістаємо м'ясо, ріжемо на порційні шматки і подаємо до столу.
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Черемша - 35 ккал/100г
- Сіль - 0 ккал/100г
- Перець чорний мелений - 255 ккал/100г
- Морква - 33 ккал/100г
- Морква відварна - 25 ккал/100г
- Сушена морква - 275 ккал/100г
- Свинина - 259 ккал/100г
- Окіст кабана - 113 ккал/100г
- Свинина-відбивна на кісточці - 170 ккал/100г
- Свинина жирна - 333 ккал/100г
- Свинина м'ясна - 357 ккал/100г
- Свинина-нежирне печеня - 184 ккал/100г
- Свинина - плече - 236 ккал/100г
- Свинина-шніцель - 352 ккал/100г
Шортси: як це готують за хвилину
Завантаження…
Склад
Короткі відео з нашого каналу про аерогриль. Це інша страва або інший спосіб — не покроковий опис цього рецепта.
