Головна
Другі страви
Друге з м'яса
Копчене м'ясо з соусом з манго

Копчене м'ясо з соусом з манго

гості будуть підкорені! Просто, швидко і незабутньо!

ninaola

автор рецепта

Копчене м'ясо з соусом з манго рецепт з фото

0 1050

Склад / інгредієнти

порцій:

таблиця перекладу об'ємних заходів

Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта

На вагу складу:

білки 37 % 10 г

жири 48 % 13 г

вуглеводи 15 % 4 г

181 ккал

ГІ: 7 / 59 / 34

напевно мало знайдеться таких людей. які не любили б копченості. Так, вони не дуже корисні для нашого здоров'я,але врешті-решт адже ми їх не кожен день то їмо. Та й в невеликих кількостях. У будь-якому рецепті, де є копчене м'ясо,блюдо набуває специфічний приємний смак. Ось і я зараз хочу поділиться одним рецептиком. Сподіваюся на те, що від нього ви будете в захваті.

береться звичайна копчена грудинка, але робимо до неї такий соус з додаванням манго, що від цієї страви неможливо відірватися. Зараз якраз на носі новорічні та різдвяні свята, і ви вільно можете цим кулінарним шедевром здивувати і пригостити своїх рідних, близьких і друзів. Значить м'ясо у вас вже є, залишилося до нього зробити соус. Взяти бульйон, до нього додати

покрокове приготування

час приготування: 30 хв

Крок 1

сметану, хрін. мед і імбир, а також порізаний на кубики манго. Поставити на маленький вогонь і тушкувати п'ять хвилин. Далі потрібно додати крохмаль, що б соус не був рідким. Подавати разом з м'ясом.