Курка із золотистою скоринкою в карамелі в духовці

найсмачніша, апетитна, оригінальна, яскрава, святкова! Курка із золотистою скоринкою в карамелі в духовці виходить настільки красивою, що нею ви прикрасите будь-який стіл. А яка вона ароматна і смачна! Подавайте її в оточенні фруктів і ягід, яскравих і соковитих - Перетворіть сімейний обід в Свято!

МаріяAuthor avatar
автор рецепта

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 40 % 16 г
жири 40 % 16 г
вуглеводи 20 % 8 г
247 ккал
ГІ: 3 / 0 / 97

покрокове приготування

  1. Крок 1

    Крок 1

    Як запекти курку в карамелі із золотистою скоринкою в духовці? Для цього знадобиться мінімальний набір інгредієнтів. Курку можете замінити на індичку. Але врахуйте, що в такому випадку час приготування і калорійність страви зміняться.

  2. Крок 2

    Крок 2

    Курку промийте і обсушити паперовими рушниками. На тушці не повинно залишитися ніякої вологи, інакше маринад буде стікати з шкіри, не затримуючись.

  3. Крок 3

    Крок 3

    Тепер приготуйте маринад. Мед потрібен рідкий, незасахарівшійся. Якщо мед зацукрувався, розтопіть його на плиті або в мікрохвильовці. Мед можете брати будь-який,але бажано, щоб він був погуще і потаємні. У мене гречаний. У мисочці змішайте рідкий мед, соєвий соус винний оцет, коричневий цукор і спеції. Спеції можете використовувати готові для птиці або зробити свою суміш з хмелі-сунелі, суміші мелених перців, паприки, каррі і сухого часнику.

  4. Крок 4

    Крок 4

    Збийте все виделкою до однорідності і повного розчинення цукру. При бажанні маринад можете уварити на невеликому вогні, щоб він став в'язким. Зазвичай в такі маринади додають рослинне мало. Але через жирності воно погано з'єднується з іншими інгредієнтами і не затримується на курці, стікаючи вниз. А нам потрібно домогтися, щоб маринад тримався на шкірі.

  5. Крок 5

    Крок 5

    За допомогою пензлика змастіть курку маринадом всередині і зовні. Залиште маринуватися хоча б на 30 хвилин, а краще на 1 годину. Перекладіть курку в форму для запікання і знову змастіть маринадом. Трохи маринаду залиште, щоб в процесі змащувати птицю. Щоб при запіканні крильця не пригоріли, загорніть їх у фольгу.

  6. Крок 6

    Крок 6

    Запікайте в попередньо розігрітій до 180°з духовці приблизно 1,5 години. Орієнтуйтеся на особливості своєї духовки. Час від часу змащуйте птицю маринадом з миски або з дна форми. Секрет красивою рівномірної карамельної скоринки в частому змазуванні маринадом і повертанні птиці різними боками.

  7. Крок 7

    Крок 7

    На гарячій птиці маринад тримається набагато краще,він поступово забарвлює курку в золотисто-коричневий колір,а цукор і мед утворюють красиву карамельну скоринку. Точний час запікання залежить від ваги вашої птиці і особливостей вашої духовки. Готову курку перекладіть на блюдо. Прикрасьте виноградом, розрізаними навпіл мандаринами і м'ятою. Смачного!

  • про те, як потрібно розморожувати заморожену курку, читайте в цій статті про правильну розморожуванні продуктів .
  • враховуйте, що духовки у всіх різні. Температура і час приготування можуть відрізнятися від зазначених в рецепті. Щоб будь-запечене блюдо вийшло успішним, скористайтеся корисною інформацією Про особливості духовок !
  • Так як ступінь солоності, солодощі, гіркоти, гостроти, кислоти, пекучості у кожного індивідуальна, завжди додавайте Спеції, прянощі і приправи, орієнтуючись на свій смак! Якщо якусь із приправ ви кладете вперше, то врахуйте, що є спеції, які особливо важливо не перекласти (наприклад, перець чилі).

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Курка I категорії - 238  ккал/100г
  • Курка ii категорії - 159  ккал/100г
  • Курка, м'якоть без шкіри - 241  ккал/100г
  • Курчата - 140  ккал/100г
  • Коричневий цукор - 394  ккал/100г
  • Мед - 400  ккал/100г
  • Соєвий соус - 51  ккал/100г
  • Винний оцет білий - 14  ккал/100г
  • Спеції сухі - 240  ккал/100г
  • Перець чорний мелений - 255  ккал/100г

Схожі рецепти