Швидкі булочки до чаю з яйцем

швидкі і прості в приготуванні булочки наситять всю сім'ю! Швидкі булочки з яйцем - зручний сніданок для школярів і не тільки. Такий відмінний перекус і дорослі запросто зможуть взяти з собою на роботу. Дуже добре їх запивати не тільки чаєм, але також і кефіром, ряжанкою, молоком або кавою.

♚LarisynshikAuthor avatar
автор рецепта

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 15 % 8 г
жири 19 % 10 г
вуглеводи 65 % 34 г
252 ккал
ГІ: 1 / 7 / 93

покрокове приготування

  1. Крок 1

    Крок 1

    Яйця збиваємо з цукром і сіллю в глибокій мисці, вливаємо теплу воду, все перемішуємо. Борошно просіваємо, всипаємо сухі дріжджі. Дріжджі змішати потрібно з борошном таким чином, щоб вони рідини не торкалися. Замішуємо тісто прямо в мисці, воно буде липким. Вливаємо олію і вимішуємо далі. З тіста формуємо кулю, прикриваємо серветкою або харчовою плівкою і даємо піднятися йому в теплому місці протягом години.

  2. Крок 2

    Крок 2

    Тісто ділимо на кілька рівних частин розміром з тенісну кульку і робимо з нього акуратні булочки.

  3. Крок 3

    Крок 3

    Даємо заготівлях постояти 20 хвилин також під харчовою плівкою, щоб вони піднялися.

  4. Крок 4

    Крок 4

    Денцем склянки робимо ямки в середині кожної булочки. Змащуємо їх збитим яйцем.

  5. Крок 5

    Крок 5

    Відокремлюємо жовтки від білків.

  6. Крок 6

    Крок 6

    Білки ставимо в холодильник для подальшого використання. Жовтки виливаємо в ямочку булки. Солимо, перчимо. Випікаємо булочки 25-30 хвилин в духовці, розігрітій до 200-від градусів.

  7. Крок 7

    Крок 7

    Готові булочки виймаємо з духовки і милуємося результатом. Вони покриваються золотистим рум'янцем, заманливо пахнуть і привабливо виглядають - так і хочеться з'їсти парочку, однієї точно буде мало. Пригощайтеся!

  • тісто для таких булочок я іноді готую заздалегідь і тримаю його в морозилці. Потім розморожую при кімнатній температурі і випікаю все за рецептом. Мої домочадці таку випічку просто обожнюють, особливо в свіжому вигляді, коли булочки гарячі і ароматні. Я і сама дуже люблю несолодку випічку з дріжджового тіста. Цей рецепт відноситься до одного з моїх улюблених. Я дізналася про такий спосіб від своєї тітки, саме вона розповіла мені, як спекти булочки до чаю з яйцем. У мене вони вийшли з першого разу - тоді я з обережності робила половину порції, але тепер завжди роблю відразу дві, особливо якщо нам з сім'єю належить найближчим часом вирватися на природу. Після пікніка запасів їжі не залишається-з'їдається все, з великим апетитом і превеликим задоволенням!

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Борошно - 325  ккал/100г
  • Борошно з цільної твердої пшениці вітамінізоване - 333  ккал/100г
  • Борошно з цільної твердої пшениці універсальна - 364  ккал/100г
  • Борошно крупчатка - 348  ккал/100г
  • Яйце куряче - 157  ккал/100г
  • Яєчний білок - 45  ккал/100г
  • Яєчний жовток - 352  ккал/100г
  • Яєчний порошок - 542  ккал/100г
  • Яйце страуса - 118  ккал/100г
  • Олія рослинна - 873  ккал/100г
  • Дріжджі пресовані - 109  ккал/100г
  • Цукор - 398  ккал/100г
  • Цукор-пісок - 398  ккал/100г
  • Вода - 0  ккал/100г
  • Сіль - 0  ккал/100г
  • Перець чорний мелений - 255  ккал/100г

Схожі рецепти