Пряники глазуровані з медом і кефіром

Простий і доступний рецепт-порадуй сім'ю вкусняшкой! Пряники-здавна відоме на Русі ласощі. Їх готували до свят, не тільки як частування, але і в якості подарунка на іменини, для весільного обряду, а також для прикраси новорічних ялинок. Пряники бувають різні-ліпні, друковані та вирізні. Давайте приготуємо домашні пряники на кефірі.

Віра faithAuthor avatar
автор рецепта

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 8 % 6 г
жири 7 % 5 г
вуглеводи 85 % 60 г
309 ккал
ГІ: 1 / 44 / 55

покрокове приготування

  1. Крок 1

    Крок 1

    Інгредієнти.

  2. Крок 2

    Крок 2

    Цукор розітріть з яйцями ( білок 1 яйця залиште для глазурі). Додайте мед і перемішайте.

  3. Крок 3

    Крок 3

    Влийте рослинне масло і теплий кефір, перемішайте.

  4. Крок 4

    Крок 4

    Просійте борошно, і разом з содою вмішайте в основну масу.

  5. Крок 5

    Крок 5

    Замісіть тісто. Борошно дуже різна, тому в разі потреби просійте і додайте ще борошна, якщо тісто буде занадто рідким. Нам потрібно домогтися такої консистенції, щоб тісто було не дуже щільним (інакше пряники вийдуть твердими), але при цьому збиралося в кулю, як на фото.

  6. Крок 6

    Крок 6

    Стіл посипте борошном і розкачайте тісто товщиною в палець (1см – 1,5 см).

  7. Крок 7

    Крок 7

    Склянкою виріжте майбутні пряники з тіста або скористайтеся формочками.

  8. Крок 8

    Крок 8

    Деко застеліть пергаментним папером і змастіть маслом. Викладіть пряники і поставте їх випікатися при 180 градусах 30 хвилин.

  9. Крок 9

    Крок 9

    А поки приготуйте глазур. Збийте білок, поступово додавайте цукрову пудру.

  10. Крок 10

    Крок 10

    Через 30 хвилин дістаньте пряники, покрийте їх глазур'ю, потім потрібно ще на 10 хвилин поставити в духовку.

  11. Крок 11

    Крок 11

    Готові пряники викладіть остигати. Смачного.

  • на Русі перші пряники з'явилися приблизно в IX столітті і мали назву – медовий хліб, його готували з житнього борошна, додавали мед і ягідний сік. Щоб у пряників був жовтуватий колір, тісто підфарбовувалося паленим цукром. А в Сибіру популярні маленькі пряники рожевого кольору, в тісто яких додають сушені мелені ягоди журавлини або малини. у пряники можна додати потовчені волоські горіхи, родзинки, а тісто підфарбувати какао. Також можете покрити пряники шоколадною глазур'ю. Для різноманітності смаку, додайте в глазур сік лимона або м'ятні краплі. Загалом, як розгуляється ваша фантазія.
  • Будьте готові до того, що борошна може знадобитися більше або менше, ніж зазначено в рецепті. Орієнтуйтеся нема на кількість борошна, а на бажану консистенцію тесту. Багато корисної інформації про борошно і її властивості читайте у цій статті!

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Кефір 1%-ної жирності - 38  ккал/100г
  • Кефір 2,5% жирності - 53  ккал/100г
  • Кефір «доктор Біфі» 1,8 % - ної жирності - 45  ккал/100г
  • Кефір жирний - 62  ккал/100г
  • Кефір знежирений - 30  ккал/100г
  • Цукор - 398  ккал/100г
  • Цукор-пісок - 398  ккал/100г
  • Яйце куряче - 157  ккал/100г
  • Яєчний білок - 45  ккал/100г
  • Яєчний жовток - 352  ккал/100г
  • Яєчний порошок - 542  ккал/100г
  • Яйце страуса - 118  ккал/100г
  • Мед - 400  ккал/100г
  • Олія рослинна - 873  ккал/100г
  • Борошно - 325  ккал/100г
  • Борошно з цільної твердої пшениці вітамінізоване - 333  ккал/100г
  • Борошно з цільної твердої пшениці універсальна - 364  ккал/100г
  • Борошно крупчатка - 348  ккал/100г
  • Сода харчова - 0  ккал/100г
  • Цукрова пудра - 374  ккал/100г

Схожі рецепти