Яблучно-смородинова шарлотка
ця варіація на тему звичної шарлотки порадує навіть консерваторів. Простота в приготуванні. Швидке приготування-хороший результат.
автор рецепта
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 9 % 4 г
жири 7 % 3 г
вуглеводи 84 % 36 г
189 ккал
ГІ: 14 / 59 / 27
покрокове приготування
опис приготування
Підготувати форму. Змастити її вершковим маслом, викласти скибочки яблук (без шкірки і серцевини), а також ягоди смородини.
Включити духовку на 180 градусів. Приготувати тісто. Яйця збити з ванільним і звичайним цукром в пишну піну. Додати борошно і акуратно перемішати рухами зверху вниз до однорідної маси.
Залити тестом підготовлену форму.
Поставити в духовку і випікати при 180 градусів 30-40 хвилин.
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Борошно - 325 ккал/100г
- Борошно з цільної твердої пшениці вітамінізоване - 333 ккал/100г
- Борошно з цільної твердої пшениці універсальна - 364 ккал/100г
- Борошно крупчатка - 348 ккал/100г
- Яйце куряче - 157 ккал/100г
- Яєчний білок - 45 ккал/100г
- Яєчний жовток - 352 ккал/100г
- Яєчний порошок - 542 ккал/100г
- Яйце страуса - 118 ккал/100г
- Цукор - 398 ккал/100г
- Цукор-пісок - 398 ккал/100г
- Ванільний цукор - 379 ккал/100г
- Яблука - 47 ккал/100г
- Яблука сушені - 210 ккал/100г
- Яблучний мус консервований - 61 ккал/100г
- Смородина - 38 ккал/100г
- Мигдальні пелюстки - 650 ккал/100г
Шортси: як це готують за хвилину
Завантаження…
Склад
Короткі відео з нашого каналу про аерогриль. Це інша страва або інший спосіб — не покроковий опис цього рецепта.
Схожі рецепти
Повязані та додаткові категорії:

