Яблучний пиріг з манкою і лимоном

ніжний пиріг для душевного чаювання, спробуй! Цей дивно смачний, ніжний яблучний пиріг з манкою є стравою болгарської кухні. Якщо ви зараз раптом подумали: "як це так, пекти пиріг з манки!", поспішу вас запевнити, що така їжа вас точно не розчарує. По-перше, сам кулінарний рецепт надзвичайно простий, не вимагає ніяких особливих кулінарних навичок. По-друге, готується він не просто швидко, а дуже швидко. Ну і, нарешті, як я вже говорила, він дивовижно смачний.

МіладаAuthor avatar
автор рецепта

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 9 % 3 г
жири 3 % 1 г
вуглеводи 89 % 31 г
145 ккал
ГІ: 19 / 63 / 18

покрокове приготування

час приготування: 1 год 20 хв
  1. Крок 1

    Крок 1

    Крок 1:

  2. Крок 2

    Крок 2

    Крок 2:

  3. Крок 3

    Крок 3

    Крок 3:

  4. Крок 4

    Крок 4

    Крок 4:

  5. Крок 5

    Крок 5

    Крок 5:

  6. Крок 6

    Крок 6

    Крок 6:

  7. Крок 7

    Крок 7

    Крок 7:

  8. Крок 8

    Крок 8

    Крок 8:

  9. Крок 9

    Крок 9

    Крок 9:

опис приготування

починаємо зі змішування манки, борошна, розпушувача і цукру. Поділяємо масу на дві рівні частини. Потім очищені від шкірки і від насіння яблука натираємо на крупній тертці, вичавлюємо на них сік лимона. Беремо круглу або прямокутну форму з прямими високими стінками, акуратно висипаємо в неї першу частину сухої суміші. Зверху укладаємо всю яблучну начинку, потім знову суху масу з борошна – вже другу. У нас вийде в результаті тришаровий пиріг.

тепер кип'ятимо молоко і заливаємо їм весь пиріг рівномірно (молока можна взяти трохи більше, тоді пиріг вийде соковитим, а не сухим). Протикаємо його в декількох місцях вилочкою, щоб молоко змогло опуститися на дно форми. І відправляємо в прогріту до 180-ти градусів духовку приблизно на одну годину (може, трохи менше).

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Борошно пшеничне - 325  ккал/100г
  • Крупа манна - 340  ккал/100г
  • Розпушувач тіста - 79  ккал/100г
  • Цукор - 398  ккал/100г
  • Цукор-пісок - 398  ккал/100г
  • Яблука - 47  ккал/100г
  • Яблука сушені - 210  ккал/100г
  • Яблучний мус консервований - 61  ккал/100г
  • Лимон - 29  ккал/100г
  • Цедра лимонна - 47  ккал/100г
  • Молоко коров'яче незбиране - 68  ккал/100г
  • Концентроване молоко 7,5% жирності - 140  ккал/100г
  • Молоко 1,5% жирності - 47  ккал/100г
  • Молоко 2,5% жирності - 54  ккал/100г
  • Молоко 3,2% жирності - 60  ккал/100г
  • Молоко 3,5% жирності - 64  ккал/100г

Схожі рецепти