у цій крупі містяться вітаміни В1, В2, В6, РР, Е, білки, а також різні мінеральні речовини, необхідні нашому організму. Вона хороша тим, що легко засвоюється і містить мінімум клітковини. Відповідно, рідку манну кашу часто рекомендують вживати людям, що страждають захворюваннями шлунково-кишкового тракту. Але найголовніше те, що страви з манки не тільки корисні, але і дуже смачні. Рецепти з манки, як правило, досить прості і зрозумілі навіть недосвідченої господині. За ним можна зробити чудові соковиті манники, найніжніші повітряні запіканки і апетитні солодкі пудинги, які стануть відмінним доповненням до чорного чаю або кави.
і головне - як приготувати ідеальну кашу без грудок, яка сподобається навіть дітям? Важливо дотримуватися найпростіші правила: засипати крупу тільки в гаряче молоко, куди вже додані цукор і сіль, а в процесі варіння інтенсивно помішувати. При подачі додається масло, мед, варення, свіжі ягоди і фрукти, сироп, шоколад.
241 ккал
2 години
Популярна випічка з гарбузом! Пригощай рідних!
160 ккал
3 години20 хвилин
Яблучна запіканка відмінний десерт на сніданок, обід і вечерю! Приємне поєднання
335 ккал
1 година30 хвилин
Поспішай спекти і порадувати близьких! Випічка + корисні продукти.Що може бути краще.
181 ккал
1 година10 хвилин
Ніжна запіканка виходить-яскрава, соковита, ароматна! Гарбуз хороша в будь-якому вигляді
286 ккал
40 хвилин
Дітки будуть в захваті! Простий рецепт шалено смачного манника!
248 ккал
1 година10 хвилин
Цей чудовий пиріг скрасить твоє чаювання). Спробуйте!
382 ккал
45 хвилин
Дуже корисна і поживна каша для дорослих і дітей. У моїй родині дуже люблять їсти на сніданок
269 ккал
1 година40 хвилин
Ситний пиріг з маковим смаком і ароматом! Олена автор рецепта
335 ккал
1 година15 хвилин
Приготуй до чаю щось неймовірно смачне! І зовсім без борошна!
299 ккал
1 година20 хвилин
Дуже ароматний шоколадний пиріг з м'якою глазур'ю. Краще їсти повністю остиглим, з чаєм або
302 ккал
1 година
Веселий, яскравий, дуже ароматний апельсиновий пиріг підніме настрій. Кекс виходить дуже
122 ккал
55 хвилин
Ці морквяні котлетки полюблять навіть маленькі дітки! Морквяно-яблучні котлетки можуть
331 ккал
1 година30 хвилин
Цей тортик на конкурсі в Портогуаро Венеція зайняв перше місце. Будь-який святковий стіл
336 ккал
1 година40 хвилин
Оригінальний, ароматний, пишний, з простих продуктів! Маннік без сметани в духовці дуже
191 ккал
30 хвилин
Дуже м'які млинці, легко складаються і не рвуться. Манні млинці-це смачне доповнення до чаю.
203 ккал
1 година10 хвилин
Дуже смачний яблучний пай з на ніжному тесті! Дуже смачно.
78 ккал
20 хвилин
Мінімум калорій, максимум смаку! Це особлива манна каша!
158 ккал
40 хвилин
Легкі котлети з капусти - альтернатива м'ясу. Легкість і здоров'я!
201 ккал
40 хвилин
З манкою, пишні, смачні і дуже апетитні! Сирники з сиру без додавання борошна виходять ніжні і
Повязані та додаткові категорії:
- Випічка
- Яйце
- Молочні продукти
- Овочі
- Борошно
- Фрукти ягоди
- Солодке
- Крупа і круп'яні вироби
- Спеції приправи прянощі
- Жири та олії
- Інше
- Запікання
- Випічка на кефірі
- Солодка випічка
- Бездріжджова випічка
- Кефір
- Овочі в духовці
- З гарбуза
- Пшеничне борошно
- З лимонів
- Цукор
- З манної крупи
- Ваніль
- Масло
- Масло вершкове
- Розпушувач