1. Головна
  2. Випічка
  3. Солодка випічка
  4. Сирні кекси з вишнею без борошна

Сирні кекси з вишнею без борошна

апетитні кексики без цукру для тих, хто цінує фігуру. Цей рецепт низькокалорійний. Підходить для хворих на цукровий діабет. У 100 грамах близько 0.7 ХЕ.

SvetikovaAuthor avatar
автор рецепта
Сирні кекси з вишнею без борошна рецепт з фото
0
0 1121

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 55 % 12 г
жири 32 % 7 г
вуглеводи 14 % 3 г
124 ккал
ГІ: 100 / 0 / 0

покрокове приготування

час приготування: 55 хв

  1. Крок 1

    Духовку розігрійте до 180 градусів.

  2. Крок 2

    У блендері змішайте яйця, стевію, сир і ваніль.

  3. Крок 3

    Візьміть формочки для запікання. У мене на 6 кексів.

  4. Крок 4

    Вилийте в кожну формочку частина сирної маси. Форми повинні наповнитися менше, ніж наполовину. Зверху викладіть ягоди. Вони повинні практично заповнити залишився вільне місце в формочках. Зверху ягоди полийте сирною масою. Вона повинна повністю покрити вишні тонким шаром.

  5. Крок 5

    Вишневі кекси в духовці готуються близько 50 хвилин.

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Сир - 156  ккал/100г
  • Сир 10% - ної жирності - 156  ккал/100г
  • Сир 18% - ної жирності - 226  ккал/100г
  • Сир 20% - ної жирності - 233  ккал/100г
  • Сир 40% - ної жирності - 466  ккал/100г
  • Сир «віталінія» - 64  ккал/100г
  • Сир зі сметаною - 260  ккал/100г
  • Сир знежирений - 75  ккал/100г
  • Сир м'який дієтичний - 170  ккал/100г
  • Сир «ранковий» («данон») без цукру - 91  ккал/100г
  • Сир фруктовий - 147  ккал/100г
  • Заморожена вишня - 46  ккал/100г
  • Стевія - 18  ккал/100г
  • Куряче яйце - 157  ккал/100г
  • Ваніль - 288  ккал/100г

Схожі рецепти

Повязані та додаткові категорії: