завдяки їм, в значній мірі знижується ризик катаракти, вони забезпечують надійний захист очного нерва і нейтралізують шкідливий вплив навколишнього середовища. Рецепти страв з курячих яєць різноманітні, адже цей продукт по-справжньому універсальний і без нього важко уявити собі улюблені салати, випічку або десерти.
дієтологи рекомендують вживати яйця в поєднанні зі свіжими овочами та фруктами, які дозволяють нейтралізувати негативний вплив жирних кислот. Буряк, брокколі, капуста і шпинат чудово поєднуються з курячими яєчками. Приготування не займе багато часу, достатньо декількох хвилин і можна сміливо подавати їх до столу.
смачні страви з яйцями багаті вітамінами і мінералами, вони ситні і містять максимальну кількість корисних для людей мікроелементів. Додавати на стіл можна в складі салату, у вареному або смаженому вигляді. Яєчка фарширують печінковим паштетом або червоною ікрою, смажать з помідорами і баклажанами, роблять з них омлети з додаванням копченостей, грибів і зелені.
170 ккал
50 хвилин
Оригінальний рецепт всім відомого м'ясної страви. Дуже ніжно, соковито!
295 ккал
2 години
Оригінальність і приголомшлива ніжність в кожному шматочку! Мені дуже подобається торти зі
376 ккал
1 година35 хвилин
Ці хрустка випічка до чаю-просто смакота! Узбецькі коржі на сковороді - шалено просте і дуже
159 ккал
30 хвилин
Якщо класичний омлет набрид - цей жульєн прекрасно його замінить. Жульєн виходить дуже
73 ккал
45 хвилин
КРАЩИЙ зі сніданків-смачні кабачкові оладки! Оладки з кабачків чимось віддалено нагадують
191 ккал
30 хвилин
Дуже м'які млинці, легко складаються і не рвуться. Манні млинці-це смачне доповнення до чаю.
176 ккал
1 година30 хвилин
Всього півгодини - і готово) а смак - пальчики оближеш. Олександра Гутова автор рецепта
155 ккал
1 година50 хвилин
Манти з бараниною подвійно оцінять пристрасні м'ясоїди! Namira автор рецепта
256 ккал
40 хвилин
Доступне блюдо: смачне, ситне, просте у виготовленні. Ці котлетки з курячого фаршу
240 ккал
45 хвилин
Неймовірно смачна м'ясна відбивна. Мрія будь-якого чоловіка!
295 ккал
4 години15 хвилин
Ягідний пиріг з пісочного тіста-смачно і корисно! Простий пиріг з журавлиною і правда
279 ккал
50 хвилин
Ніжний солодкий пиріг з розсипом ягід чорної смородини. Дуже смачний ніжний пиріг, схожий на
158 ккал
40 хвилин
Легкі котлети з капусти - альтернатива м'ясу. Легкість і здоров'я!
234 ккал
45 хвилин
Ніжна соковита курочка в хрусткій паніровці тане в роті! Я люблю курячі нагетси за їх простоту
164 ккал
1 година30 хвилин
Святковий салат-просто, смачно, красиво! Салат буржуйський з ананасами і куркою не
352 ккал
25 хвилин
СУПЕР начинка і прикраса для безлічі десертів! Унікальний рецепт приготування повітряного
403 ккал
50 хвилин
Сьогодні пропоную приготувати незрівнянне печиво. Це ніжне пісочне печиво з вершковою
230 ккал
2 години30 хвилин
Ситний і неймовірно смачний м'ясний пиріг родом з Франції! Смачно.
233 ккал
35 хвилин
Смачно як у мами, незвично, як в ресторані! Чудовий рецепт приготування фантастичних
Повязані та додаткові категорії:
- Святковий стіл
- На сніданок
- Дитячі рецепти
- Друга страва
- Яйце
- М'ясо та м'ясопродукти
- Молочні продукти
- Овочі
- Крупа і круп'яні вироби
- Спеції приправи прянощі
- Жири та олії
- Жарення
- Гасіння
- На сковороді
- День народження дитини іменини день ангела
- Сніданок з яєць
- Рецепти пісних страв без масла
- Котлета
- Тушковані овочі
- Друге з м'яса
- Курячі яйця
- Фарш м'ясного
- Молоко
- З лука
- Часник
- Зелень
- Перець
- Солі
- Спеції сухі
- Масло