Пельмені з курячим фаршем домашні
смачні, апетитні, зі звичайних продуктів, на вечерю! Домашні пельмені з курячим фаршем, приготовані своїми руками, набагато краще магазинних — в їх складі тільки натуральні інгредієнти. Курячий фарш корисний і дієтичний, такі пельмені можна сміливо вживати дітям.
покрокове приготування
-
Крок 1
Як зробити домашні пельмені з курячим фаршем? Почніть приготування з замісу тіста. Як зробити тісто? У глибоку миску просійте борошно і додайте сіль. Просіювання не тільки позбавить борошно від можливого сміття, а й наситить її киснем, що зробить тісто більш м'яким.
-
Крок 2
Вбийте яйце. Обов'язково мийте яйця перед використанням, так як навіть на уявній чистій шкаралупі можуть перебувати шкідливі бактерії. Найкраще використовувати миючі засоби для харчових продуктів і щітку.
-
Крок 3
Далі влийте воду кімнатної температури (це важливий момент — в теплій воді швидше розвинеться клейковина, що міститься в борошні, яка відповідає за еластичність). Замісити тісто.
-
Крок 4
Якщо тісто злегка липне до рук, додайте трохи борошна. Або навпаки, якщо тісто ще розсипається, влийте ще трохи води. Борошно у всіх різна і обсяги води теж. Тому дивіться на консистенцію тесту. Воно повинно стати однорідним, гладким і еластичним. Загорніть тісто для пельменів в харчову плівку і залиште відпочивати на 20-30 хвилин.
-
Крок 5
А поки займіться начинкою. Як зробити начинку? Для приготування начинки я взяла куряче філе, але якщо часу немає, можна взяти і покупної фарш. Пропустіть куряче філе через м'ясорубку або подрібніть в блендері. Лук почистіть, також пропустіть через м'ясорубку або блендер, додайте у фарш, посоліть, поперчіть. За бажанням можна додати в фарш 1-2 зубчики часнику. Добре перемішайте. Начинка готова.
-
Крок 6
Вилежалося тісто розкачайте за допомогою качалки в тонкий пласт. За допомогою склянки виріжте з тіста кружечки. Залишки тіста знову добре вимісити і заново розкачайте.
-
Крок 7
На кружечок покладіть 1 чайну ложку начинки.
-
Крок 8
Складіть заготовку навпіл і добре скріпіть краю.
-
Крок 9
Поверніть вийшов "пиріжок" і зліпити куточки. Зробіть таким же чином пельмені з усього тесту. Готові пельмені з курячим фаршем викладіть на присипану борошном поверхню. У такому вигляді пельмені можна заморозити.
-
Крок 10
Варіть Пельмені у великій кількості води. Воду доведіть до кипіння, додайте сіль, за бажанням можна додати лавровий лист. Акуратно опустіть пельмені в киплячу воду. Раджу опускати пельмені по одній штучці і постійно помішувати, щоб вони не злиплися. Варіть домашні пельмені з куркою приблизно 10-15 хвилин з моменту закипання. Потім акуратно дістаньте шумівкою. Подавайте до столу з бульйоном або соусами. Смачного!
- дуже смачні домашні пельмені з курячим фаршем, соковиті і абсолютно нежирні. Пельменів за цим рецептом виходить досить багато, можна заморозити про запас. Нам на сім'ю цих пельменів вистачило на три рази.
- Будьте готові до того, що борошна може знадобитися більше або менше, ніж зазначено в рецепті. Орієнтуйтеся нема на кількість борошна, а на бажану консистенцію тесту. Багато корисної інформації про борошно і її властивості читайте у цій статті!
- для приготування краще використовувати нейтральну за смаком фільтровану або бутильовану воду. Якщо ж ви використовуєте воду з-під крана, майте на увазі, що вона може додати страві неприємний характерний присмак.
- курку можна замінити на індичку або на будь-який інший вид м'яса за вашим бажанням. Але врахуйте, що в такому випадку час приготування і калорійність страви зміняться.
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Борошно пшеничне - 325 ккал/100г
- Яйце куряче - 157 ккал/100г
- Яєчний білок - 45 ккал/100г
- Яєчний жовток - 352 ккал/100г
- Яєчний порошок - 542 ккал/100г
- Яйце страуса - 118 ккал/100г
- Вода - 0 ккал/100г
- Сіль - 0 ккал/100г
- Куряча грудка (філе) - 113 ккал/100г
- Цибуля - 41 ккал/100г
- Перець чорний мелений - 255 ккал/100г
Шортси: як це готують за хвилину
Завантаження…
Склад
Короткі відео з нашого каналу про аерогриль. Це інша страва або інший спосіб — не покроковий опис цього рецепта.


