Грінки з хліба в вафельниці

смачно і швидко! Простий і доступний сніданок для всієї родини! Для всіх щасливих володарів такого гаджета на кухні як вафельниця - цей рецепт))) можна приготувати грінки дуже швидко, мінімум витрат і зусиль, мінімум жирів і смаження - а смак чудовий. На сніданок, перекус або просто з варенням))) всім приємного апетиту!

AngelAuthor avatar
автор рецепта

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 20 % 9 г
жири 20 % 9 г
вуглеводи 61 % 28 г
247 ккал
ГІ: 1 / 0 / 99

покрокове приготування

час приготування: 20 хв
  1. Крок 1

    Крок 1

    Підготуємо прості інгредієнти. Вафельницю включаємо розігріватися.

  2. Крок 2

    Крок 2

    У мисці яйця збиваємо з сіллю і перцем.

  3. Крок 3

    Крок 3

    Пластини вафельниці злегка змащуємо олією.

  4. Крок 4

    Крок 4

    Тепер кожен шматочок тостерного хлібця дуже добре занурюємо в яєчну суміш...

  5. Крок 5

    Крок 5

    ..викладаємо в вафельницю і закриваємо верхню кришку, випікаємо кілька хвилин (залежить від потужності вафельниці).

  6. Крок 6

    Крок 6

    Готовність визначаємо візуально-вони мають чіткий гратчастий рельєф і підсмажений вигляд)

  7. Крок 7

    Крок 7

    Ось так виглядають готові грінки)))

  8. Крок 8

    Крок 8

    Накриваємо на стіл і кличемо всіх снідати)) смачно з чаєм або кавою) Смачного!

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Хліб - 254  ккал/100г
  • Батон з борошна вищого сорту - 265  ккал/100г
  • Батон простий - 248  ккал/100г
  • Бублики прості - 336  ккал/100г
  • Булка здобна - 252  ккал/100г
  • Булка міська - 261  ккал/100г
  • Булки міські з борошна I сорту - 254  ккал/100г
  • Хліб білковий висівковий - 182  ккал/100г
  • Хліб білковий пшеничний - 242  ккал/100г
  • Хліб «Дарницький» - 206  ккал/100г
  • Хліб «докторський» - 232  ккал/100г
  • Хліб житній з обдирного борошна - 189  ккал/100г
  • Хліб житній з обойного борошна - 181  ккал/100г
  • Хліб зерновий - 231  ккал/100г
  • Хліб з пшеничного борошна 1 сорту - 226  ккал/100г
  • Хліб з пшеничного борошна 2 сорту - 220  ккал/100г
  • Хліб «Орловський» - 211  ккал/100г
  • Хліб пшеничний з борошна грубого помелу - 250  ккал/100г
  • Хліб «Український» - 213  ккал/100г
  • Куряче яйце - 157  ккал/100г
  • Олія рослинна - 873  ккал/100г
  • Сіль - 0  ккал/100г
  • Перець - 26  ккал/100г

Схожі рецепти