Квасолевий суп в мультиварці на м'ясному бульйоні
чудовий аромат копчених реберець і квасолі збуджують апетит. Дуже смачний і поживний суп виходить з квасолею. Готувати його не складно, і виглядає він набагато апетитніше, ніж, наприклад, гороховий. Але є один нюанс, квасоля повинна бути попередньо оброблена до напівготовності. Втім, з цим впоратися будь-яка господиня. Квасоля потрібно замочити на 4-5 годин, а потім варити протягом 30 хв - 1 години.(я пробую на м'якість), а потім воду злити а напівготову квасолю покласти в суп і довести до готовності, разом з іншими овочами. Можна в цьому рецепті скористатися консервованою квасолею.
покрокове приготування
-
Крок 1
Інгредієнти
-
Крок 2
Квасоля промити, залити водою і дати набрякнути протягом 4-5 годин. Потім відварити до напівготовності. Можна в мультиварці-покласти в чашу, залити водою і виставити програму "Суп", Встановити час 40 хв. Квасоля висипати в окрему миску.
-
Крок 3
Морква очистити і потерти на тертці. Лук очистити і нашаткувати.
-
Крок 4
У чашу мультиварки налити трохи масло, скласти овочі, додасть реберця, спеції і обсмажити. Для цього включити програму "Жарка" на 15 хв.і дати виконати програму.
-
Крок 5
Картоплю очистити і порізати кубиками.
-
Крок 6
До обсмаженим овочам додати картоплю і квасолю.
-
Крок 7
Долити води і посолити.
-
Крок 8
Включити програму "Суп", Встановити таймер на 1 годину і дати мультиварці виконати програму.
-
Крок 9
Суп готовий, для аромату посипати свіжонарізаною зелеью.
-
Крок 10
І можна годувати сім'ю гарячим, наваристим, супчиком з квасолею.
корисно знати
Майте на увазі, що час і режим приготування в рецепті зазначені приблизно. Усі мультиварки працюють по-різному, і навіть однакові моделі одного й того самого виробника можуть мати свої особливості. Перш ніж почати готувати нову для вас страву в мультиварці, уважно вивчіть інструкцію до неї, а потім на практиці пробуйте готувати спочатку знайомі вам страви, а згодом і нові, підбираючи режим і час індивідуально під власну техніку.
Важливо! Незалежно від того, чи вказана кількість води для супу в рецепті, найкраще орієнтуватися на власні вподобання (густий чи рідший суп ви любите), а також на розмір своєї каструлі та продукти, взяті для приготування. Не забувайте, що в автора свій погляд на кількість м'яса, картоплі, крупи та інших інгредієнтів у супі, який може не збігтися з вашим. На практиці це означає, що якщо ви готуєте вперше, не варто варити одразу цілу каструлю. Зробіть суп для дегустації — на одну-дві особи. Для цього зменште кількість усіх інгредієнтів за рецептом до 1–2 порцій, а кількість води візьміть із розрахунку: від однієї склянки на порцію — якщо суп планується дуже густий, до 1,5–2 склянок — якщо рідший. Не забудьте врахувати, що частина рідини в процесі приготування википить. Продегустувавши невелику порцію супу, ви зможете відрегулювати як кількість рідини, так і пропорції інгредієнтів на свій смак. Надалі, як і більшість досвідчених господинь, ви зможете наливати воду для супу та закладати інгредієнти «на око».
Для приготування краще використовувати нейтральну за смаком фільтровану або бутильовану воду. Якщо ж ви використовуєте воду з-під крана, майте на увазі, що вона може додати страві неприємний характерний присмак.
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Реберця свинячі - 321 ккал/100г
- Квасоля червона - 93 ккал/100г
- Морква - 33 ккал/100г
- Морква відварна - 25 ккал/100г
- Сушена морква - 275 ккал/100г
- Цибуля ріпчаста - 41 ккал/100г
- Картопля зріла - 80 ккал/100г
- Картопля відварна - 82 ккал/100г
- Картопля в мундирі - 74 ккал/100г
- Картопляне пюре - 380 ккал/100г
- Картопля печена - 70 ккал/100г
- Картопля смажена - 192 ккал/100г
- Зелень - 41 ккал/100г
- Вода - 0 ккал/100г
- Сіль - 0 ккал/100г
- Перець чорний мелений - 255 ккал/100г
- Каррі - 352 ккал/100г
Шортси: як це готують за хвилину
Завантаження…
Склад
Короткі відео з нашого каналу про аерогриль. Це інша страва або інший спосіб — не покроковий опис цього рецепта.

