Солона капуста в розсолі

Два в одному-і закусити, і випити! Цей рецепт не багатьом знайомий! дуже хороший рецепт соління капусти! мабуть, найпростіше соління капусти, тому що її не потрібно місити або вичавлювати. Цей рецепт капусти солоної я взяла у подруги. Її тітка готує таку щоосені. Мені подобається смак, спробуйте!

VictoriaAuthor avatar
автор рецепта

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 14 % 1 г
жири 0 % 0 г
вуглеводи 86 % 6 г
25 ккал
ГІ: 76 / 24 / 0

покрокове приготування

  1. Крок 1

    сіль + вода - закип'ятити розсіл. на дві хвилини опустити в розсіл нашатковану капусту, після віджати злегка і викласти на підготовлену поверхню столу.

  2. Крок 2

    моркву натерту розкласти зверху капусти. Я беру на око. Іноді кладу більше, іноді менше. Обсягу моркви повинно бути десь з третину від обсягу капусти. зверху присипати кмином за бажанням.

  3. Крок 3

    тепер перекласти капусту в банки, зверху прикрити і залишити на добу в теплому місці.

  4. Крок 4

    через добу проткнути капусту паличкою і закрити банки.кришка.

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Зелена капуста - 28  ккал/100г
  • Зелена капуста свіжозаморожена в упаковці - 45  ккал/100г
  • Сіль - 0  ккал/100г
  • Вода - 0  ккал/100г
  • Морква - 33  ккал/100г
  • Морква відварна - 25  ккал/100г
  • Сушена морква - 275  ккал/100г
  • Кмин - 333  ккал/100г

Схожі рецепти