Ліниві пиріжки-оладки з зеленою цибулею і яйцем

ліниві пиріжки з яйцем і зеленою цибулею за 15 хв.витративши 15 хвилин, ми отримаємо такі ж пиріжки з яйцем і зеленою цибулею, як якщо б ми замішували тісто, ліпили пиріжки і витратили на цей процес мінімум 1 годину.

Тяп-ляп і смачноAuthor avatar
автор рецепта

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 24 % 8 г
жири 18 % 6 г
вуглеводи 58 % 19 г
168 ккал
ГІ: 10 / 0 / 90

покрокове приготування

час приготування: 15 хв
  1. Крок 1

    Крок 1

    Розбиваю три курячих яйця в зручній ємності

  2. Крок 2

    Крок 2

    Додаю сіль, цукор за смаком

  3. Крок 3

    Крок 3

    Перемішую

  4. Крок 4

    Крок 4

    Додаю 500 мілілітрів кефіру

  5. Крок 5

    Крок 5

    Перемішую

  6. Крок 6

    Крок 6

    Всипаю соду

  7. Крок 7

    Крок 7

    Знову перемішую

  8. Крок 8

    Крок 8

    Всипаю борошно

  9. Крок 9

    Крок 9

    Перемішую до тих пір, поки не залишиться грудочок

  10. Крок 10

    Крок 10

    Додаю рослинне масло

  11. Крок 11

    Крок 11

    Все перемішую

  12. Крок 12

    Крок 12

    Дрібно нарізаємо варені яйця

  13. Крок 13

    Крок 13

    Дрібно нарізаємо зелену цибулю

  14. Крок 14

    Крок 14

    Дрібно нарізані яйця і зелену цибулю додаємо в наше тісто

  15. Крок 15

    Крок 15

    Все ретельно перемішуємо

  16. Крок 16

    Крок 16

    Обсмажуємо під закритою кришкою

  17. Крок 17

    Крок 17

    Другу сторону можна обсмажити без кришки

  • якщо ви не знаєте що приготувати на сніданок або просто до чаю, то ви потрапили на правильне туди куди треба. Сьогодні я розповім як приготувати смачні ледачі пиріжки з цибулею і яйцем, витративши на це мінімум часу. Пиріжки-оладки з яйцем і зеленою цибулею покроковий рецепт.
  • незважаючи на те, що готувати я дуже люблю, вважаю за краще не морочитися з блюдом, якщо можна зробити його швидко, просто і смачно. Ліплення пиріжків вимагає часу, не у кожної господині цей час є. Саме для таких господинь, для зовсім початківців кулінарів і існують такі рецепти.
  • ліниві пиріжки з яйцем і зеленою цибулею - рецепт для тих, кому важливо зміст, а не форма. Витративши 15 хвилин, ми отримаємо такі ж пиріжки з яйцем і зеленою цибулею, як якщо б ми замішували тісто, ліпили пиріжки і витратили на цей процес мінімум 1 годину.
  • Супершвидкі пиріжки (оладки) з зеленою цибулею і яйцем. Такі ледачі пиріжки можна готувати на дачі на швидку руку. Пірожочкі виходять такими м'якими і ніжними, що буквально тануть у роті.
  • цей рецепт сподобався мені відразу, пиріжки на смак ні чим не відрізняються від класичних з яйцем і зеленою цибулею, тільки ось готувати їх одне задоволення. Швидко, легко, смачно,
  • кількість зелені (кріп, петрушка або кінза) і зеленої цибулі індивідуально, можна збільшити або замінити свіжий зелений лук смаженою ріпчастою, буде не менш смачно, але загубиться чудовий аромат.
  • ліниві пиріжки з цибулею і яйцем відмінно підійдуть для тих у кого зовсім немає часу на підготовку, але хочеться що-небудь приготувати.

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Яйце куряче - 157  ккал/100г
  • Яєчний білок - 45  ккал/100г
  • Яєчний жовток - 352  ккал/100г
  • Яєчний порошок - 542  ккал/100г
  • Яйце страуса - 118  ккал/100г
  • Кефір 1%-ної жирності - 38  ккал/100г
  • Кефір 2,5% жирності - 53  ккал/100г
  • Кефір «доктор Біфі» 1,8 % - ної жирності - 45  ккал/100г
  • Кефір жирний - 62  ккал/100г
  • Кефір знежирений - 30  ккал/100г
  • Сода харчова - 0  ккал/100г
  • Борошно - 325  ккал/100г
  • Борошно з цільної твердої пшениці вітамінізоване - 333  ккал/100г
  • Борошно з цільної твердої пшениці універсальна - 364  ккал/100г
  • Борошно крупчатка - 348  ккал/100г
  • Олія рослинна - 873  ккал/100г
  • Цибуля зелена - 19  ккал/100г

Схожі рецепти