Банани залиті шоколадом

швидкий і простий десерт, а смак-принадність! Плюс корисніше магазинних! Банани в шоколаді-класика американських вечірок. І ось цей рецепт прийшов і до нас, і тепер ми, наші діти, гості і читачі радіємо цьому чудовому, красивому, економному і корисного частування!

FosterAuthor avatar
автор рецепта

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 7 % 4 г
жири 29 % 16 г
вуглеводи 64 % 35 г
276 ккал
ГІ: 18 / 36 / 45

покрокове приготування

  1. Крок 1

    Крок 1

    Інгредієнти. Крім продуктів нам потрібні шпажки - 4 штучки. Якщо банани довгі, то краще взяти 6 шпаг.

  2. Крок 2

    Крок 2

    Банани нарізаємо навпіл або на 3 частини, якщо вони довгі.

  3. Крок 3

    Крок 3

    Чистимо банани.

  4. Крок 4

    Крок 4

    І надягаємо їх на шпажки. Кладемо на дошку або тарілку і ставимо в холодильник або морозильник, щоб вони добре прикріпилися до шпажок.

  5. Крок 5

    Крок 5

    Рубаємо шоколад.

  6. Крок 6

    Крок 6

    70% шоколаду кладемо в сотейник.

  7. Крок 7

    Крок 7

    Ставимо на водяну баню і, постійно помішуючи, топимо.

  8. Крок 8

    Крок 8

    Коли шоколад став однорідним, знімаємо з лазні і додаємо до нього залишився шоколад.

  9. Крок 9

    Крок 9

    Розмішуємо до повного розчинення.

  10. Крок 10

    Крок 10

    У попередніх кроках ми провели темперування шоколаду. Приготований таким способом, він буде блискучим і хрустким, коли застигне. Щоб перевірити, чи так це, нанесіть трохи шоколаду на ложку і покладіть в морозильник. Якщо застигає і не мажеться - значить все правильно.

  11. Крок 11

    Крок 11

    Шоколад перекладаємо в стакан.

  12. Крок 12

    Крок 12

    По черзі занурюємо в нього банани.

  13. Крок 13

    Крок 13

    І прикрашаємо - кокосовою стружкою і кольоровою посипкою. Кладемо в холодильник до застигання шоколаду.

  • приємного!

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Банани - 89  ккал/100г
  • Шоколад - 550  ккал/100г
  • Шоколад вершковий - 560  ккал/100г
  • Шоколад горіховий - 580  ккал/100г
  • Шоколад молочно-горіховий - 542  ккал/100г
  • Шоколад Пористий Молочний - 506  ккал/100г
  • Кокосова стружка - 592  ккал/100г
  • Кондитерська посипка - 395  ккал/100г

Схожі рецепти