банани залиті шоколадом

швидкий і простий десерт, а смак-принадність! Плюс корисніше магазинних! Банани в шоколаді-класика американських вечірок. І ось цей рецепт прийшов і до нас, і тепер ми, наші діти, гості і читачі радіємо цьому чудовому, красивому, економному і корисного частування!
FosterAuthor avatar
автор рецепта

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 7 % 4 г
жири 29 % 16 г
вуглеводи 64 % 35 г
276 ккал
ГІ: 17 / 37 / 46

покрокове приготування

час приготування: 1 год
  1. Крок 1:

    Шаг 1.

    Інгредієнти. Крім продуктів нам потрібні шпажки - 4 штучки. Якщо банани довгі, то краще взяти 6 шпаг.

  2. Крок 2:

    Шаг 2.

    Банани нарізаємо навпіл або на 3 частини, якщо вони довгі.

  3. Крок 3:

    Шаг 3.

    Чистимо банани.

  4. Крок 4:

    Шаг 4.

    І надягаємо їх на шпажки. Кладемо на дошку або тарілку і ставимо в холодильник або морозильник, щоб вони добре прикріпилися до шпажок.

  5. Крок 5:

    Шаг 5.

    Рубаємо шоколад.

  6. Крок 6:

    Шаг 6.

    70% шоколаду кладемо в сотейник.

  7. Крок 7:

    Шаг 7.

    Ставимо на водяну баню і, постійно помішуючи, топимо.

  8. Крок 8:

    Шаг 8.

    Коли шоколад став однорідним, знімаємо з лазні і додаємо до нього залишився шоколад.

  9. Крок 9:

    Шаг 9.

    Розмішуємо до повного розчинення.

  10. Крок 10:

    Шаг 10.

    У попередніх кроках ми провели темперування шоколаду. Приготований таким способом, він буде блискучим і хрустким, коли застигне. Щоб перевірити, чи так це, нанесіть трохи шоколаду на ложку і покладіть в морозильник. Якщо застигає і не мажеться - значить все правильно.

  11. Крок 11:

    Шаг 11.

    Шоколад перекладаємо в стакан.

  12. Крок 12:

    Шаг 12.

    По черзі занурюємо в нього банани.

  13. Крок 13:

    Шаг 13.

    І прикрашаємо - кокосовою стружкою і кольоровою посипкою. Кладемо в холодильник до застигання шоколаду.

приємного!

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Шоколад молочно-горіховий - 542   ккал/100г
  • Шоколад горіховий - 580   ккал/100г
  • Шоколад Пористий Молочний - 506   ккал/100г
  • Шоколад вершковий - 560   ккал/100г
  • Шоколад - 550   ккал/100г
  • Банани - 89   ккал/100г
  • Кокосова стружка - 592   ккал/100г
  • Кондитерська посипка - 395   ккал/100г

Схожі рецепти