Салат з куркою ананасами і сиром шарами
Простий і смачний, класичний, для святкового столу! Салат курка з ананасами і сиром готується швидко і просто. Продукти викладаються шарами і промащуються майонезом. Тому у салату ошатний вигляд, виглядає він дуже ніжно, по-зимовому!
покрокове приготування
-
Крок 1
Як зробити салат з курки з ананасами і сиром? Підготуйте для цього необхідні інгредієнти. Ананаси можна використовувати консервовані. Відкрийте банку, злийте сік і витягніть ананаси. Яйця відваріть в киплячій воді протягом 5-7 хвилин. Потім гарячу воду злийте і остудіть їх у холодній воді. Сир можна використовувати будь-який, головне, щоб він добре терся на тертці. В якості м'яса курки я використовую філе стегон. Воно не таке сухе, як філе грудки.
-
Крок 2
Волоські горіхи трохи порубати ножем і обсмажте на сухій сковороді 3-4 хвилини, до появи характерного запаху. Горіхи постійно перемішуйте. Після обсмажування відразу пересипте на тарілку, інакше вони ризикують підгоріти на, все ще, гарячій сковороді.
-
Крок 3
Куряче філе відваріть в киплячій воді з протягом 30 хвилин. Потім остудіть. Для приготування салату наріжте відварене куряче м'ясо на дрібні шматочки.
-
Крок 4
Для складання салату можна використовувати звичайний салатник, маленькі кільця для порційної подачі або, як у мене, кільце для складання торта. До речі, для складання салату відмінно підійдуть, так само, бортики від рознімної форми для випічки. Поставте кільце на плоску тарілку і збирайте салат. На дно форми викладіть нарізане куряче м'ясо і трохи його ущільните. Змастіть шар майонезом.
-
Крок 5
Відварені курячі яйця очистіть від шкаралупи і натріть на крупній тертці відразу в салатник. Притисніть шар тертих яєць і, так само, змастіть майонезом.
-
Крок 6
Консервовані ананаси наріжте на дрібні шматочки і викладіть наступним шаром. На шар ананасів майонезу знадобитися зовсім небагато, так як ананаси, самі по собі, соковиті.
-
Крок 7
Останнім шаром викладіть сир, натертий на середній або дрібній тертці. Притисніть шар щільніше і зніміть кільце.
-
Крок 8
Готовий салат прикрасьте обсмаженими волоськими горіхами. Можна посипати їх по се поверхні салату або трохи в центрі, а по краях додати свіжої зелені. Поставте салат в холодильник і дайте йому трохи постояти, охолодитися.
-
Крок 9
Смачного!
- дуже люблю різні салати з додаванням фруктів, таких як, наприклад, ананаси. Соковита солодкість ананасів приємно поєднується з курячим м'ясом. Такий салат прикрасить своїм виглядом і смаком будь-який стіл!
- Майонез краще приготувати самостійно. Буде смачніше і корисніше. Дивіться тут цікаві рецепти домашнього майонезу. також в якості заправки можна використовувати не тільки майонез, але і сметану або натуральний йогурт. Їх можна взяти окремо або змішати з майонезом в будь - якій пропорції на свій смак-це знизить калорійність страви.
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Куряча грудка (філе) - 113 ккал/100г
- Яйце куряче - 157 ккал/100г
- Яєчний білок - 45 ккал/100г
- Яєчний жовток - 352 ккал/100г
- Яєчний порошок - 542 ккал/100г
- Яйце страуса - 118 ккал/100г
- Ананаси - 49 ккал/100г
- Ананаси консервовані - 57 ккал/100г
- Сир «Російський» - 366 ккал/100г
- Алтайський сир - 355 ккал/100г
- Грюйер сир - 396 ккал/100г
- Каунаський сир - 355 ккал/100г
- Латвійський сир - 316 ккал/100г
- Литовський сир - 250 ккал/100г
- Озерний сир - 350 ккал/100г
- Сир «аіадеус» - 364 ккал/100г
- Сир «Алтайський» 50% жирності - 356 ккал/100г
- Сир «аппнцеллер» 50 % - ної жирності - 400 ккал/100г
- Сир білий - 100 ккал/100г
- Сир «гауда» 45 % - ної жирності - 356 ккал/100г
- Сир «голландський» - 352 ккал/100г
- Сир «дім блан» (напівтвердий) - 360 ккал/100г
- Сир «едамер» 40 % - ної жирності - 340 ккал/100г
- Сир «Емменталь» 45 % - ної жирності - 420 ккал/100г
- Сир «еторкі» (овечий, твердий) - 401 ккал/100г
- Сир жовтий жирний - 260 ккал/100г
- Сир з грибами 50 % - ної жирності - 395 ккал/100г
- Сир «костромський» - 345 ккал/100г
- Сир «ламбер» - 377 ккал/100г
- Сир лімбургер - 327 ккал/100г
- Сир «ло спальміно» - 61 ккал/100г
- Сир «Пошехонський» - 350 ккал/100г
- Сир «радянський» - 400 ккал/100г
- Сир «степовий» - 362 ккал/100г
- Сир «Углицький» - 347 ккал/100г
- Сир «честер» 50 % - ної жирності - 363 ккал/100г
- Сир «Швейцарський» - 335 ккал/100г
- Сир «Ярославський» - 361 ккал/100г
- Горіхи волоські - 650 ккал/100г
- Олія з волоського горіха - 925 ккал/100г
- Чорний волоський Англійський горіх - 628 ккал/100г
- Чорний волоський горіх - 651 ккал/100г
- Майонез Провансаль - 624 ккал/100г
- Майонез легкий - 260 ккал/100г
- Майонез «провансаль» - 627 ккал/100г
- Майонез салатний 50% - ної жирності - 502 ккал/100г
- Майонез столовий - 627 ккал/100г
Шортси: як це готують за хвилину
Завантаження…
Склад
Короткі відео з нашого каналу про аерогриль. Це інша страва або інший спосіб — не покроковий опис цього рецепта.
Схожі рецепти
- Святковий стіл
- Салат
- Яйце
- М'ясо та м'ясопродукти
- Сир
- Фрукти ягоди
- Горіх
- Жири та олії
- Варіння
- Жарення
- Святкові швидкі салати
- Новорічні рецепти
- Рецепти на 8 березня
- Салати з курки
- Салат з яйцями
- Салат з сиром
- Салат з ананасами
- Святкові салати
- Салати з майонезом
- Салати з м'ясопродуктами
- М'ясо птиці
- З твердого сиру
- Ананас
- Горіхи з сиром
- З волоських горіхів
- Майонез




