Малиновий десерт
дітки полюблять з першої ложки! Просто, швидко і неймовірно смачно!
автор рецепта
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 21 % 6 г
жири 0 % 0 г
вуглеводи 79 % 22 г
108 ккал
ГІ: 44 / 56 / 0
покрокове приготування
опис приготування
половиною склянки води заливаємо желатин і залишаємо на півгодини.
нагріваємо масу до тих пір, поки желатин не розплавиться.
змішуємо з цукром (2 ст.л.) і ваніліном кефір. Малину з цукром, що залишився збиваємо в блендері.
Остужаем желатин, поділяємо на дві частини.
першу кладемо в кефір, другу - в малину.
у креманки розкладаємо малинове пюре і ставимо в морозильник на п'ять хвилин.
виймаємо і заливаємо кефіром.
прикрашаємо малиновий десерт ягодами малини. Ставимо в холодильник, щоб як слід охолов і схопився.
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Малина - 42 ккал/100г
- Малина свіжозаморожена солодка - 50 ккал/100г
- Кефір 1%-ної жирності - 38 ккал/100г
- Кефір 2,5% жирності - 53 ккал/100г
- Кефір «доктор Біфі» 1,8 % - ної жирності - 45 ккал/100г
- Кефір жирний - 62 ккал/100г
- Кефір знежирений - 30 ккал/100г
- Цукор - 398 ккал/100г
- Цукор-пісок - 398 ккал/100г
- Ванілін - 288 ккал/100г
- Желатин - 355 ккал/100г
Шортси: як це готують за хвилину
Завантаження…
Склад
Короткі відео з нашого каналу про аерогриль. Це інша страва або інший спосіб — не покроковий опис цього рецепта.
Схожі рецепти
Повязані та додаткові категорії:
- Святковий стіл
- На сніданок
- Дитячі рецепти
- Десерт
- Молочні продукти
- Ягода
- Солодке
- Спеції приправи прянощі
- Інше
- Охолодження
- Рецепти для дитячого свята
- Рецепти на день народження
- День народження дитини іменини день ангела
- Рецепти на 8 березня
- Для дитячого свята
- Без яєць
- Низькокалорійні рецепти
- Вегетаріанство
- Рецепти пісних страв без масла
- Желе рецепти
- Десерти з желатином
- Десерт без борошна
- Кефір
- З малини
- Цукор
- Ваніль
- Желатин

