Болгарський перець, фарширований бринзою

пікантна і дуже смачна закуска-максимум користі і смаку!

Аркадій і СвітланаAuthor avatar
автор рецепта

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 39 % 7 г
жири 39 % 7 г
вуглеводи 22 % 4 г
105 ккал
ГІ: 100 / 0 / 0

покрокове приготування

час приготування: 20 хв
  1. Крок 1

    Крок 1

    Крок 1:

  2. Крок 2

    Крок 2

    Крок 2:

  3. Крок 3

    Крок 3

    Крок 3:

  4. Крок 4

    Крок 4

    Крок 4:

  5. Крок 5

    Крок 5

    Крок 5:

  6. Крок 6

    Крок 6

    Крок 6:

  7. Крок 7

    Крок 7

    Крок 7:

  8. Крок 8

    Крок 8

    Крок 8:

опис приготування

кулінарний рецепт болгарського перцю, фаршированого бринзою, я прочитав в одному з пожовклих старих журналів. Ця їжа сподобається кожному, хто готується до прийому гостей і журиться про малу кількість приготованих до свята страв. Оцінять цей кулінарний рецепт і лактовегетаріанці, люди, які відмовляють від вживання в їжу м'яса, але при цьому не відкидають молочних продуктів.

бринзу розтираю до однорідної масу товкачем. Для цього можна використовувати подрібнювач або вилку. Потім очищаю помідор від шкірки і насіння і перетираю все тієї ж незамінною в господарстві картопляної товкачем. Готую сирну масу з товченої бринзи, помідорів, тертого в землянці часнику і дрібно порубаної зелені кропу. Ріжу болгарський перець на акуратні колечка, викладаю їх на велике блюдо або піднос і кожне начиняю однорідною сирною масою. Болгарський перець, фарширований бринзою практично готовий. Залишається накрити піднос з їжею шматком паперу для випікання і поставити його в холодильник на дві години. Подаючи до слолу, прикрашаю кожну скибочку фаршированого бринзою болгарського перцю листочками петрушки.

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Перець солодкий - 27  ккал/100г
  • Помідори - 23  ккал/100г
  • Бринза з коров'ячого молока - 260  ккал/100г
  • Сир овечий сир 50 % - ної жирності - 370  ккал/100г
  • Часник - 143  ккал/100г
  • Зелень кропу - 38  ккал/100г
  • Зелень петрушки - 45  ккал/100г

Схожі рецепти