Смажені трубочки з лаваша з сиром

Швидка гаряча закуска підійде до пива і просто на сніданок. Ці трубочки-рулетики виходять зовні хрусткими, з просмажене золотистою скоринкою, а всередині м'яка начинка з розплавленого сиру, просоченого томатним соусом зі спеціями. Відірватися просто неможливо. Краще подавати страву гарячою. На наступний день досить поставити трубочки на 30 секунд в мікрохвильовку і знову можна насолоджуватися відмінною закускою. Правда скоринка вже буде не такою хрусткою, як в перший день приготування. Але теж смачно.

МаріяAuthor avatar
автор рецепта

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 33 % 15 г
жири 61 % 28 г
вуглеводи 7 % 3 г
327 ккал
ГІ: 92 / 0 / 8

покрокове приготування

час приготування: 30 хв
  1. Крок 1

    Крок 1

    Соус. Для приготування соусу нам знадобиться: томатна паста, яйця, суміш сухих прованських трав, суміш свіжомелених перців.

  2. Крок 2

    Крок 2

    Яйця з'єднати з томатною пастою, прованськими травами і сумішшю перців

  3. Крок 3

    Крок 3

    Все ретельно збити до однорідності. В результаті повинна вийде полувязкая маса.

  4. Крок 4

    Крок 4

    Начинка. Для приготування начинки нам знадобиться шматочок будь-якого сиру.

  5. Крок 5

    Крок 5

    Сир натерти на середній тертці.

  6. Крок 6

    Крок 6

    Для приготування смажених трубочок з лаваша з сиром нам знадобиться: лаваш, рослинне масло для обсмажування.

  7. Крок 7

    Крок 7

    Кожен лист лаваша розрізати на 6 однакових прямокутників.

  8. Крок 8

    Крок 8

    Кожен шматочок лаваша змастити томатно-яєчним соусом.

  9. Крок 9

    Крок 9

    Зверху посипати тертим сиром.

  10. Крок 10

    Крок 10

    Згорнути лаваш рулетиком. Точно так же сформувати трубочки з решти шматочків лаваша.

  11. Крок 11

    Крок 11

    У сковороді розігріти трохи рослинного масла і викласти отримані трубочки швом вниз. Смажити 5-7 хвилин до появи рум'яної скоринки. Перевернути рулетики і смажити ще 3-5 хвилин.

  • зараз починається сезон шашликів, тому почну викладати різні страви, якими можна урізноманітнити стіл. Ці трубочки & amp;nbsp; сюди відмінно підійдуть. Їх можна приготувати вдома з ранку або напередодні ввечері. ці трубочки можуть сподобатися вашим дітям і можуть стати відмінним рішенням для дитячого сніданку або перекусу. Їх зручно брати з собою на роботу. Начинку для трубочок можна урізноманітнити на свій смак. Замість звичайного сиру можна використовувати моцарелу (не розсольну, а ту, що для піци). Крім сиру можна додати в рулетики свіжі дрібно порізані помідори, ковбасу або шматочки вареного або смаженого курячого м'яса. У начинку можна також додати свіжу зелень.

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Лаваш - 277  ккал/100г
  • Лаваш Вірменський - 236  ккал/100г
  • Олія рослинна - 873  ккал/100г
  • Сир «Російський» - 366  ккал/100г
  • Алтайський сир - 355  ккал/100г
  • Грюйер сир - 396  ккал/100г
  • Каунаський сир - 355  ккал/100г
  • Латвійський сир - 316  ккал/100г
  • Литовський сир - 250  ккал/100г
  • Озерний сир - 350  ккал/100г
  • Сир «аіадеус» - 364  ккал/100г
  • Сир «Алтайський» 50% жирності - 356  ккал/100г
  • Сир «аппнцеллер» 50 % - ної жирності - 400  ккал/100г
  • Сир білий - 100  ккал/100г
  • Сир «гауда» 45 % - ної жирності - 356  ккал/100г
  • Сир «голландський» - 352  ккал/100г
  • Сир «дім блан» (напівтвердий) - 360  ккал/100г
  • Сир «едамер» 40 % - ної жирності - 340  ккал/100г
  • Сир «Емменталь» 45 % - ної жирності - 420  ккал/100г
  • Сир «еторкі» (овечий, твердий) - 401  ккал/100г
  • Сир жовтий жирний - 260  ккал/100г
  • Сир з грибами 50 % - ної жирності - 395  ккал/100г
  • Сир «костромський» - 345  ккал/100г
  • Сир «ламбер» - 377  ккал/100г
  • Сир лімбургер - 327  ккал/100г
  • Сир «ло спальміно» - 61  ккал/100г
  • Сир «Пошехонський» - 350  ккал/100г
  • Сир «радянський» - 400  ккал/100г
  • Сир «степовий» - 362  ккал/100г
  • Сир «Углицький» - 347  ккал/100г
  • Сир «честер» 50 % - ної жирності - 363  ккал/100г
  • Сир «Швейцарський» - 335  ккал/100г
  • Сир «Ярославський» - 361  ккал/100г
  • Яйце куряче - 157  ккал/100г
  • Яєчний білок - 45  ккал/100г
  • Яєчний жовток - 352  ккал/100г
  • Яєчний порошок - 542  ккал/100г
  • Яйце страуса - 118  ккал/100г
  • Томатна паста - 82  ккал/100г
  • Суміш трав - 259  ккал/100г
  • Суміш мелених перців - 255  ккал/100г

Схожі рецепти