1. Головна
  2. Другі страви
  3. Друге з м'яса
  4. Куряча печінка з цибулею і перцем

Куряча печінка з цибулею і перцем

ваші діти не їдять печінку? Приготуйте її по-новому! Дуже швидко. Смачно. Смачне і просто блюдо - куряча печінка з цибулею і перцем.

♚LarisynshikAuthor avatar
автор рецепта
Куряча печінка з цибулею і перцем рецепт з фото покроково
0
0 1407

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 44 % 12 г
жири 41 % 11 г
вуглеводи 15 % 4 г
160 ккал
ГІ: 100 / 0 / 0

покрокове приготування

час приготування: 40 хв

  1. Крок 1

    Крок 1

    Крок 1:

  2. Крок 2

    Крок 2

    Крок 2:

  3. Крок 3

    Крок 3

    Крок 3:

  4. Крок 4

    Крок 4

    Крок 4:

  5. Крок 5

    Крок 5

    Крок 5:

  6. Крок 6

    Крок 6

    Крок 6:

  7. Крок 7

    Крок 7

    Крок 7:

опис приготування

цибулю нарізати півкільцями.

болгарський перець нарізати невеликими брусочками.

курячу печінку вимити. Видалити прожилки. Нарізати шматочками.

на сковороді розтопити вершкове масло.

обсмажити печінку.

посолити. Поперчивши.

додати цибулю. Обсмаживши.

додати болгарський перець. Все обсмажити і відразу ж подавати на стіл.

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Печінка куряча - 140  ккал/100г
  • Цибуля - 41  ккал/100г
  • Перець солодкий - 27  ккал/100г
  • Перець - 26  ккал/100г
  • Сіль - 0  ккал/100г
  • Масло вершкове 82% - 734  ккал/100г
  • Масло любительське несолоне - 709  ккал/100г
  • Масло селянське несолоне - 661  ккал/100г
  • Масло селянське Солоне - 652  ккал/100г
  • Масло топлене - 869  ккал/100г

Схожі рецепти

Повязані та додаткові категорії: