Чізкейк в мікрохвильовці

смачний десерт для улюблених ласунів. Улюблені ласощі всіх моїх знайомих дівчат! Спробувавши раз, покупні вже не такими смачними здаються)!

ДітріхAuthor avatar
автор рецепта

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 9 % 4 г
жири 46 % 21 г
вуглеводи 46 % 21 г
290 ккал
ГІ: 11 / 30 / 59

покрокове приготування

  1. Крок 1

    Крок 1

    У прозорій чашці добре видно процес підняття чізкейку

  2. Крок 2

    Крок 2

    Фініта! Смачного!

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Пісочне печиво - 514  ккал/100г
  • Масло вершкове 82% - 734  ккал/100г
  • Масло любительське несолоне - 709  ккал/100г
  • Масло селянське несолоне - 661  ккал/100г
  • Масло селянське Солоне - 652  ккал/100г
  • Масло топлене - 869  ккал/100г
  • Сир кисломолочний - 223  ккал/100г
  • Сметана - 210  ккал/100г
  • Сметана 10 % - ної жирності - 115  ккал/100г
  • Сметана 20 % - ної жирності - 210  ккал/100г
  • Сметана 25% - ної жирності - 284  ккал/100г
  • Сметана 30 % - ної жирності - 340  ккал/100г
  • Куряче яйце - 157  ккал/100г
  • Цукрова пудра - 374  ккал/100г
  • Сік апельсиновий - 36  ккал/100г

Схожі рецепти