Малосольна сьомга в коньяку
апетитна рибка до улюблених бутербродів або як окремий делікатес. Любителі малосольной червоної риби обов'язково оцінять цей рецепт. Риба виходить дуже смачна і ніжна. Дуже рекомендую!
автор рецепта
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 68 % 17 г
жири 20 % 5 г
вуглеводи 12 % 3 г
130 ккал
ГІ: 7 / 93 / 0
покрокове приготування
опис приготування
рибу відчистити від шкірки і кісток. Кріп дрібно нарізати і всі інгредієнти змішати разом, отриманою сумішшю покрити філе риби. Рибу покласти в ємність, накрити харчовою плівкою і залишити на 2 доби, перевернувши протягом цього часу один раз. Готову рибу очистити від решти спецій , нарізати і подавати до столу!
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Сьомга свіжа - 140 ккал/100г
- Сьомга відварна - 189 ккал/100г
- Сьомга на пару - 197 ккал/100г
- Морська сіль - 0 ккал/100г
- Цукор - 398 ккал/100г
- Цукор-пісок - 398 ккал/100г
- Білий перець - 0 ккал/100г
- Зелень кропу - 38 ккал/100г
- Коньяк - 239 ккал/100г
Шортси: як це готують за хвилину
Завантаження…
Склад
Короткі відео з нашого каналу про аерогриль. Це інша страва або інший спосіб — не покроковий опис цього рецепта.
Схожі рецепти
Повязані та додаткові категорії:
