Сухарики по-японськи

простий рецепт сухариків з незвичайним інгредієнтом. Даний рецепт простий і досить швидкий, але головне він дуже оригінальний, такі сухарики точно не пробували ваші друзі! Подайте таку закуску і переконайтеся в цьому!

matroskin foodAuthor avatar
автор рецепта

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 13 % 6 г
жири 21 % 10 г
вуглеводи 66 % 31 г
248 ккал
ГІ: 6 / 0 / 94

покрокове приготування

час приготування: 20 хв
  1. Крок 1

    Крок 1

    Нарізаємо хліб на невеликі"майбутні & quot; сухарики розміром 4х3 см.

  2. Крок 2

    Крок 2

    Починаємо підготовку соусу, яким ми змажемо наші сухарики. Додаємо 3 ст.л. соняшникової олії.

  3. Крок 3

    Крок 3

    Додаємо 1 ч. л. солі

  4. Крок 4

    Крок 4

    Настав час головного інгредієнта для соусу, додаємо 9 ст. л. соєвого соусу

  5. Крок 5

    Крок 5

    Тим часом Томім наші сухарики по 5 хвилин з кожного боку в попередньо розігрітій духовці до 200гр.

  6. Крок 6

    Крок 6

    Ось такий фінальний результат повинен вийде.

  • смачний і простий рецепт сухариків з інгредієнтом у вигляді незвичайного соєвого соусу. Такі сухарики чудово підійдуть як закуска до пива, або до інших "міцних" напоїв. Також можна чудово провести час з друзями прекрасно "похрумтіти" в компанії хорошого серіалу або цікавого фільму, звичайно дане блюдо не поставиш на будь-яке свято, але як закуска до вечірніх посиденьок вона завжди добре підійде. Всі хочуть завжди спробувати щось новеньке, оригінальне, що ще не пробували раніше, так ось даний рецепт прекрасно впишеться в дані рамки.
  • іноді дуже не хочеться готувати щось грандіозне, стояти довгий час біля плити і витрачати величезну кількість інгредієнтів для приготування, саме в цей момент пропоную скористатися даними оригінальним рецептом. Напевно кожен пробував домашні сухарі (сухарики) зі смаком часнику, солі або бульйонного кубика. Даний рецепт відрізняється своєю оригінальністю. чому по-японськи, запитаєте ви? В основі даного рецепта лежить приготування соусу на основі соєвого соусу, даний інгредієнт дає неповторний солонуватий смак з нотками пікантності. ДО РЕЧІ, додавання солі, можна сміливо збавляти, за смаком, сам собі соєвий соус вже соняшниковий, я ж люблю готувати в тих пропорціях що в рецепті.
  • особливу увагу варто приділити під час приготування тому, що кожні 5 хвилин наші "майбутні" сухарики потрібно перевертати, це буде запорукою приємного "хрускоту" і просочення наших сухариків ароматним і смачним соусом, до речі приємний аромат також буде присутній і під час приготування. Домашні навіть подумали, що привезли їжу з японського ресторану!
  • смачного!

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Хліб - 254  ккал/100г
  • Батон з борошна вищого сорту - 265  ккал/100г
  • Батон простий - 248  ккал/100г
  • Бублики прості - 336  ккал/100г
  • Булка здобна - 252  ккал/100г
  • Булка міська - 261  ккал/100г
  • Булки міські з борошна I сорту - 254  ккал/100г
  • Хліб білковий висівковий - 182  ккал/100г
  • Хліб білковий пшеничний - 242  ккал/100г
  • Хліб «Дарницький» - 206  ккал/100г
  • Хліб «докторський» - 232  ккал/100г
  • Хліб житній з обдирного борошна - 189  ккал/100г
  • Хліб житній з обойного борошна - 181  ккал/100г
  • Хліб зерновий - 231  ккал/100г
  • Хліб з пшеничного борошна 1 сорту - 226  ккал/100г
  • Хліб з пшеничного борошна 2 сорту - 220  ккал/100г
  • Хліб «Орловський» - 211  ккал/100г
  • Хліб пшеничний з борошна грубого помелу - 250  ккал/100г
  • Хліб «Український» - 213  ккал/100г
  • Олія соняшникова - 898  ккал/100г
  • Олія соняшникова рафінована - 899  ккал/100г
  • Сіль - 0  ккал/100г
  • Соєвий соус - 51  ккал/100г

Схожі рецепти