Каша рисова в мультиварці на воді

корисна і поживна каша-ідеально в будь-який час дня! Каша рисова в мультиварці на воді може подаватися як повністю самостійне блюдо, так і поєднуватися з будь-якими м'ясними і рибними стравами, а також горіхами, ягодами або фруктами. Смачна і ніжна, приготована в мультиварці вона виходить особливо розсипчастою і легкою. Процес не відніме багато сил, досить натиснути на кнопку і займатися своїми справами.

ПоварешкаAuthor avatar
автор рецепта

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 7 % 1 г
жири 14 % 2 г
вуглеводи 79 % 11 г
68 ккал
ГІ: 0 / 100 / 0

покрокове приготування

час приготування: 30 хв
  1. Крок 1

    круглозернистий рис ретельно промиваємо в проточній холодній воді або ж кілька разів змінюючи воду в посуді до повної прозорості. Промитий рис поміщаємо в чашу мультиварки і заливаємо холодною водою (питної, можна просто фільтрованої), додаємо до смаку сіль і закриваємо кришку. Виставляємо програму" Молочна каша " і чекаємо. Ніяких особливих налаштувань не потрібно. Незважаючи на те, що наша рисова каша вариться на воді, все запрограмовані параметри молочної каші підходять.

  2. Крок 2

    крім обов'язкової солі можемо додати інші улюблені приправи і спеції. Любителі солодкого можуть внести також і цукор, корицю, ваніль, бадьян, цедру лимона або апельсина, зменшивши кількість солі. Любителі несолодких каш можуть присмачити блюдо чорним або гострим червоним перцем, імбиром, кмином. Вибір залежить від індивідуальних смакових уподобань кожного, а також від того, яким чином буде подаватися рисова каша.

  3. Крок 3

    після закінчення 20 хвилин (зазвичай стільки триває обраний режим, але в різних моделях мультіварок час своє) можемо відкрити кришку і насолоджуватися смачною і ніжною, густий і трохи в'язкою рисовою кашею на воді.

  4. Крок 4

    для поліпшення зовнішнього вигляду і смакових якостей рекомендується додати вершкове масло, ретельно розмішавши до повного його розчинення.

  5. Крок 5

    подаємо рисову кашу на воді в гарячому вигляді.

  6. Крок 6

    залежно від особистих переваг можна урізноманітнити кашу додатковими інгредієнтами. Урізноманітнити рисову кашу допоможуть свіжі фрукти і ягоди (яблука, банани, полуниця), улюблені варення і джеми, можна просто посипати кашу корицею . Також можна додати горіхи, цукати і сухофрукти (родзинки, курага, чорнослив, фініки). Такі доповнення допоможуть поліпшити смак, аромат і крім того заповнять нестачу у вуглеводному продукті вітамінів і білків. смачного! Гарного настрою!

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Рис - 344  ккал/100г
  • Дикий рис сирий - 353  ккал/100г
  • Рис білий вітамінізований варений - 130  ккал/100г
  • Рис білий вітамінізований сирий - 363  ккал/100г
  • Рис білий, обварений паром, з довгими зернами варений - 123  ккал/100г
  • Рис білий, обварений парою, з довгими зернами сирої - 369  ккал/100г
  • Рис коричневий варений - 119  ккал/100г
  • Рис коричневий сирий - 360  ккал/100г
  • Рис миттєвого приготування, готовий до вживання - 109  ккал/100г
  • Рис миттєвого приготування сухий - 374  ккал/100г
  • Вода - 0  ккал/100г
  • Сіль - 0  ккал/100г
  • Масло вершкове 82% - 734  ккал/100г
  • Масло любительське несолоне - 709  ккал/100г
  • Масло селянське несолоне - 661  ккал/100г
  • Масло селянське Солоне - 652  ккал/100г
  • Масло топлене - 869  ккал/100г

Схожі рецепти