Салат морква родзинки сир
Легко готувати, смачно їсти! Доступні інгредієнти. Салат морква Ізюм сир-новий смак знайомого з дитинства морквяного салату. Ізюм додасть солодощі, сир - невелику нотку пікантності. Приготування цього салату не займе багато часу, продукти знайдуться в будь-якому холодильнику. Блюдо підходить для щоденного меню, якщо ж замінити майонез на сметану, то салат відмінно впишеться в дитяче харчування, а також в раціон бажаючих скинути вагу. Можна подати його і в якості святкової страви, якщо викласти всі інгредієнти шарами в прозорий салатник.
покрокове приготування
-
Крок 1
Приготування салату почнемо з підготовки родзинок. Краще брати сорти без кісточок. Його слід ретельно промити і замочити в гарячій воді на 10-15 хвилин. Потім відкинути родзинки на сито, дати воді стекти, розстелити паперовий рушник і розкласти на ньому родзинки тонким шаром, щоб зайва волога вбралася в папір.
-
Крок 2
Тепер займемося морквою. Її необхідно помити, почистити і натерти на тертці. Розмір терки тут не важливий, можна терти на крупній, можна на середній, я терла на тертці для корейської моркви.
-
Крок 3
Час зайнятися сиром. Його також треба натерти. Тут краще взяти тертку поменше, інакше смак сиру переб'є все інше.
-
Крок 4
Настав момент змішати всі інгредієнти і заправити салат.
-
Крок 5
До речі про заправку. Тут справа смаку, що ви віддаєте перевагу-майонез або сметану. З майонезом вийде гостріше, зі сметаною - ніжніше. Масло, думаю, в даному рецепті зовсім не підійде. З майонезом, приготованим самостійно, салат буде ще корисніше.
-
Крок 6
Солити салат не обов'язково, досить солоності сиру.
-
Крок 7
Наше блюдо готове, викладаємо його в салатник і подаємо на стіл.
-
Крок 8
Можна також приготувати святковий варіант салату. Для цього викладемо продукти в салатник в наступній послідовності. Спочатку морква, змастити шар майонезом, потім родзинки, його промащувати не треба, і натертий сир, який зверху також промазуємо майонезом. Сиру в цьому випадку краще взяти побільше і натерти на середній тертці. Дати салату настоятися пару годин в холодильнику, прикрасити за смаком і подати на стіл.
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Морква - 33 ккал/100г
- Морква відварна - 25 ккал/100г
- Сушена морква - 275 ккал/100г
- Ізюм - 280 ккал/100г
- Кишмиш - 279 ккал/100г
- Сир «Російський» - 366 ккал/100г
- Алтайський сир - 355 ккал/100г
- Грюйер сир - 396 ккал/100г
- Каунаський сир - 355 ккал/100г
- Латвійський сир - 316 ккал/100г
- Литовський сир - 250 ккал/100г
- Озерний сир - 350 ккал/100г
- Сир «аіадеус» - 364 ккал/100г
- Сир «Алтайський» 50% жирності - 356 ккал/100г
- Сир «аппнцеллер» 50 % - ної жирності - 400 ккал/100г
- Сир білий - 100 ккал/100г
- Сир «гауда» 45 % - ної жирності - 356 ккал/100г
- Сир «голландський» - 352 ккал/100г
- Сир «дім блан» (напівтвердий) - 360 ккал/100г
- Сир «едамер» 40 % - ної жирності - 340 ккал/100г
- Сир «Емменталь» 45 % - ної жирності - 420 ккал/100г
- Сир «еторкі» (овечий, твердий) - 401 ккал/100г
- Сир жовтий жирний - 260 ккал/100г
- Сир з грибами 50 % - ної жирності - 395 ккал/100г
- Сир «костромський» - 345 ккал/100г
- Сир «ламбер» - 377 ккал/100г
- Сир лімбургер - 327 ккал/100г
- Сир «ло спальміно» - 61 ккал/100г
- Сир «Пошехонський» - 350 ккал/100г
- Сир «радянський» - 400 ккал/100г
- Сир «степовий» - 362 ккал/100г
- Сир «Углицький» - 347 ккал/100г
- Сир «честер» 50 % - ної жирності - 363 ккал/100г
- Сир «Швейцарський» - 335 ккал/100г
- Сир «Ярославський» - 361 ккал/100г
Шортси: як це готують за хвилину
Завантаження…
Склад
Короткі відео з нашого каналу про аерогриль. Це інша страва або інший спосіб — не покроковий опис цього рецепта.

