Соус з ягід Чорноморочка

незвично. Підійде як соус до м'яса і птиці. Також можна зробити соус з ягід червоної смородини. Смачного.

Зайка260188Author avatar
автор рецепта

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 5 % 1 г
жири 0 % 0 г
вуглеводи 95 % 21 г
81 ккал
ГІ: 56 / 44 / 0

покрокове приготування

час приготування: 15 хв
  1. Крок 1

    Крок 1

    Всі інгредієнти збити блендером, вилити в каструлю, довести до кипіння і дати постояти на середньому вогні періодично помішуючи 10хв. потім остудити і можна подавати до столу.

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Смородина чорна - 38  ккал/100г
  • Смородина чорна свіжозаморожена - 44  ккал/100г
  • Сіль - 0  ккал/100г
  • Цукор - 398  ккал/100г
  • Цукор-пісок - 398  ккал/100г
  • Часник - 143  ккал/100г
  • Перець гострий мелений - 21  ккал/100г

Схожі рецепти