Солодка манна каша в мультиварці на молоці з ваніллю

корисно. Смачно. Підходить для дитячого та спортивного харчування. Малюкам сподобається. Смачного.

Зайка260188Author avatar
автор рецепта

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 19 % 4 г
жири 29 % 6 г
вуглеводи 52 % 11 г
118 ккал
ГІ: 37 / 63 / 0

покрокове приготування

час приготування: 17 хв
  1. Крок 1

    перемішуємо в чаші мультиварки. закриваємо кришку і виставляємо режим "Молочна каша". (Якщо такого режиму немає, то ставимо - "Рис").

  2. Крок 2

    через 10 хв.відкриваємо кришку, перемішуємо кашу і додаємо ще трохи вершкового масла.

  3. Крок 3

    замість цукру можна використовувати цукрозамінник, який не боїться термічної обробки.

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Крупа манна - 340  ккал/100г
  • Молоко коров'яче незбиране - 68  ккал/100г
  • Концентроване молоко 7,5% жирності - 140  ккал/100г
  • Молоко 1,5% жирності - 47  ккал/100г
  • Молоко 2,5% жирності - 54  ккал/100г
  • Молоко 3,2% жирності - 60  ккал/100г
  • Молоко 3,5% жирності - 64  ккал/100г
  • Масло вершкове 82% - 734  ккал/100г
  • Масло любительське несолоне - 709  ккал/100г
  • Масло селянське несолоне - 661  ккал/100г
  • Масло селянське Солоне - 652  ккал/100г
  • Масло топлене - 869  ккал/100г
  • Цукор - 398  ккал/100г
  • Цукор-пісок - 398  ккал/100г
  • Сіль - 0  ккал/100г
  • Ванільний цукор - 379  ккал/100г

Схожі рецепти