Закусочний салат у вигляді мандарина

накриваємо новорічний стіл смачно і без клопоту! Пропоную Вашій увазі рецепт з розряду"Новий рік без клопоту & quot;. Такий оригінальний салат готується дуже швидко і легко, з її приготуванням впорається навіть дитина. Мандаринки виглядають яскраво і святково, гостям вони точно сподобаються. Пригощайтеся!

ІрішаAuthor avatar
автор рецепта

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 33 % 11 г
жири 52 % 17 г
вуглеводи 15 % 5 г
214 ккал
ГІ: 25 / 75 / 0
Глікемічний індекс відомий не для всього складу: для частини вуглеводів у довіднику його немає, і в розкладі вони не враховані.

покрокове приготування

час приготування: 15 хв
  1. Крок 1

    Крок 1

    Інгредієнти. Морква і яйця заздалегідь відварити і очистити.

  2. Крок 2

    Крок 2

    На дрібній тертці натерти плавлений сир і яйця.

  3. Крок 3

    Крок 3

    Додати подрібнений часник і майонез. Перемішавши.

  4. Крок 4

    Крок 4

    Моркву натерти на дрібній тертці. Якщо потрібно-морква злегка віджати від соку.

  5. Крок 5

    Крок 5

    З сиркової маси скачати кульки, розміром з волоський горіх.

  6. Крок 6

    Крок 6

    Покрити кульку морквою.

  7. Крок 7

    Крок 7

    Зверху прикрасити гілочкою петрушки. За бажанням можете прикрасити лавровим листком, так вийти більш правдоподібно, але, особисто я не люблю прикрашати блюдо тим, що не можна з'їсти.

  8. Крок 8

    Крок 8

    Викладаємо на блюдо і подаємо до столу. Смачного!

  • Салат у вигляді мандарина-відмінна новорічна закуска! Готується швидко, на святковому столі виглядає яскраво, а продукти для приготування доступні кожній господині.

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Плавлений сир 45 % - ної жирності - 345.6  ккал/100г
  • Плавлений сир 60 % - ної жирності - 354  ккал/100г
  • Сир «Віола» - 307  ккал/100г
  • Сир «мегле» - 590  ккал/100г
  • Сир «сир «шавру» (козячий) - 173  ккал/100г
  • Сир «Тартар» - 348  ккал/100г
  • Яйце куряче - 157  ккал/100г
  • Яєчний білок - 45  ккал/100г
  • Яєчний жовток - 352  ккал/100г
  • Яєчний порошок - 542  ккал/100г
  • Яйце страуса - 118  ккал/100г
  • Майонез Провансаль - 624  ккал/100г
  • Майонез легкий - 260  ккал/100г
  • Майонез «провансаль» - 627  ккал/100г
  • Майонез салатний 50% - ної жирності - 502  ккал/100г
  • Майонез столовий - 627  ккал/100г
  • Часник - 143  ккал/100г
  • Морква - 33  ккал/100г
  • Морква відварна - 25  ккал/100г
  • Сушена морква - 275  ккал/100г
  • Зелень - 41  ккал/100г

Схожі рецепти