Закуска з оселедцем полунички

смачна закуска з оригінальним оформленням! Закуска з оселедцем"полунички & quot; - Це дивовижне по оформленню блюдо. Яскраве, барвисте, що нагадує про спекотну пору року-літо. Цю легку закуску можна приготувати на будь-яке свято. Своїм незвичайним і барвистим виглядом, вона прикрасить святковий стіл, а смаком порадує запрошених гостей. Основні інгредієнти можна трохи замінити. Наприклад, замість оселедця використовувати червону рибу або червону ікру.

Julia7LifeAuthor avatar
автор рецепта

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 38 % 8 г
жири 24 % 5 г
вуглеводи 38 % 8 г
106 ккал
ГІ: 1 / 0 / 99

покрокове приготування

час приготування: 45 хв
  1. Крок 1

    Крок 1

    Основні інгредієнти

  2. Крок 2

    Крок 2

    Для початку натремо буряк на тертці.

  3. Крок 3

    Крок 3

    Видавимо з неї сік.

  4. Крок 4

    Крок 4

    Заздалегідь відварну картоплю розімніть виделкою.

  5. Крок 5

    Крок 5

    Візьмемо трохи картоплі. Зробимо з нього корж. У центр викладемо шматочки оселедця.

  6. Крок 6

    Крок 6

    Скріпимо краю, надаючи картоплі форму полунички.

  7. Крок 7

    Крок 7

    Забарвимо картопля буряковим соком.

  8. Крок 8

    Крок 8

    Потім прикрасимо кунжутом.

  9. Крок 9

    Крок 9

    Зробимо хвостик з кропу або петрушки.

  10. Крок 10

    Крок 10

    Ось така закуска з оселедця"полунички & quot; повинна вийти!

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Оселедець свіжий - 161  ккал/100г
  • Оселедець в олії - 301  ккал/100г
  • Оселедець в сметані - 97  ккал/100г
  • Оселедець в томатному соусі - 159  ккал/100г
  • Оселедець гарячого копчення - 215  ккал/100г
  • Оселедець маринований - 192  ккал/100г
  • Оселедець солона - 217  ккал/100г
  • Буряк відварний - 49  ккал/100г
  • Буряк - 40  ккал/100г
  • Сушений буряк - 278  ккал/100г
  • Картопля зріла - 80  ккал/100г
  • Картопля відварна - 82  ккал/100г
  • Картопля в мундирі - 74  ккал/100г
  • Картопляне пюре - 380  ккал/100г
  • Картопля печена - 70  ккал/100г
  • Картопля смажена - 192  ккал/100г
  • Кунжутне насіння лущене - 582  ккал/100г
  • Кунжутне насіння сушені цільні - 563  ккал/100г
  • Сіль - 0  ккал/100г
  • Зелень - 41  ккал/100г

Схожі рецепти