Кавово-шоколадний коктейль

Любите каву? Тоді цей коктейль просто створений для вас! Чашка ароматної кави забезпечить відмінний настрій на весь день!

АнаїтAuthor avatar
автор рецепта

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 9 % 3 г
жири 21 % 7 г
вуглеводи 71 % 24 г
163 ккал
ГІ: 11 / 51 / 37

покрокове приготування

час приготування: 15 хв
  1. Крок 1

    Крок 1

    Інгредієнти

  2. Крок 2

    Крок 2

    Молоко закип'ятити

  3. Крок 3

    Крок 3

    В молоко додати попередньо заварену гарячу розчинну каву: на 1/3 склянки 1,5 ч. л. розчинної кави

  4. Крок 4

    Крок 4

    Перемішати, злегка підігріти (сенс-не дати охолонути кави)

  5. Крок 5

    Крок 5

    Цукровий пісок

  6. Крок 6

    Крок 6

    Цукровий пісок додати в каву з молоком

  7. Крок 7

    Крок 7

    Банан очистити від шкірки, нарізати на шматочки

  8. Крок 8

    Крок 8

    Покласти банани в гарячу каву

  9. Крок 9

    Крок 9

    Шоколад подрібнити на тертці

  10. Крок 10

    Крок 10

    Подрібнений шоколад додати в каву з бананом

  11. Крок 11

    Крок 11

    Натертий мускатний горіх і очищений від лушпиння кардамон

  12. Крок 12

    Крок 12

    У турку з кавою додати дрібку натертого мускатного горіха і очищений від лушпиння кардамон

  13. Крок 13

    Крок 13

    Все збити блендером

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Молоко коров'яче незбиране - 68  ккал/100г
  • Концентроване молоко 7,5% жирності - 140  ккал/100г
  • Молоко 1,5% жирності - 47  ккал/100г
  • Молоко 2,5% жирності - 54  ккал/100г
  • Молоко 3,2% жирності - 60  ккал/100г
  • Молоко 3,5% жирності - 64  ккал/100г
  • Кава розчинна - 94  ккал/100г
  • Банани - 89  ккал/100г
  • Шоколад - 550  ккал/100г
  • Шоколад вершковий - 560  ккал/100г
  • Шоколад горіховий - 580  ккал/100г
  • Шоколад молочно-горіховий - 542  ккал/100г
  • Шоколад Пористий Молочний - 506  ккал/100г
  • Цукор - 398  ккал/100г
  • Цукор-пісок - 398  ккал/100г
  • Кардамон - 311  ккал/100г
  • Мускатний горіх - 556  ккал/100г

Схожі рецепти