Імбирний джем

цей смак подобається навіть самим примхливим дітям!

кракозябелькаAuthor avatar
автор рецепта

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 0 % 0 г
жири 0 % 0 г
вуглеводи 100 % 57 г
231 ккал
ГІ: 5 / 95 / 0

смачний, корисний джем, готується дуже швидко. Можна додавати в чай і випічку. Відмінний засіб для підтримки імунітету, лікування застуди, а також підняття тонусу і настрою.

покрокове приготування

час приготування: 30 хв
  1. Крок 1

    отже, почистимо і натремо на тертці корінь імбиру. У невелику каструльку покласти цукор і тертий імбир, додати воду, довести до кипіння. Варити на середньому вогні, помішуючи, 15 хвилин. В кінці варіння додати сік лимона, прянощі і різану вишню. Зняти з вогню. Остудити і поставити в холодильник для більшого загустіння.

  2. Крок 2

    Вишню додавати не обов'язково. Роль її виключно "для краси")))))

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Імбир - 80  ккал/100г
  • Імбир маринований - 51  ккал/100г
  • Імбир сухий - 347  ккал/100г
  • Цукор - 398  ккал/100г
  • Цукор-пісок - 398  ккал/100г
  • Вода - 0  ккал/100г
  • Лимонний сік - 16  ккал/100г
  • Мускатний горіх - 556  ккал/100г
  • Шафран - 310  ккал/100г
  • Вишня солодка - 64  ккал/100г
  • Вишня кисла - 50  ккал/100г
  • Вишня консервована - 61  ккал/100г
  • Вишня сушена - 292  ккал/100г

Схожі рецепти