1. Головна
  2. Закуски
  3. Закуски холодні
  4. Закуски на шпажках асорті

Закуски на шпажках асорті

Здивуй гостей оригінальною подачею відмінною закуски!

МіладаAuthor avatar
автор рецепта
Закуски на шпажках асорті рецепт з фото
0
0 1105

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 50 % 7 г
жири 29 % 4 г
вуглеводи 21 % 3 г
73 ккал
ГІ: 100 / 0 / 0

Накуповуємо все, що радить нам цей чудовий кулінарний рецепт і приступаємо до творчого процесу – створюємо приголомшливо смачні закуски на шпажках (італійська кухня. Особисто я вважаю за краще використовувати шпажки, виготовлені з дерева. По-перше, тому що це «натуральний продукт». По-друге, тому що нанизані на них овочі і фрукти не зісковзують так завзято, як, наприклад, з пластмасових шпаг. Є ще металеві шпажки-вони зазвичай найкрасивіші з усіх. Але і з них наші інгредієнти будуть норовити зісковзнути, якщо знизу їх не закріпити шматочком хліба. ДО РЕЧІ, хліб в цих міні-закусках можна використовувати виключно за бажанням. В принципі, і без нього ця легка їжа з'їдається дуже швидко.

покрокове приготування

час приготування: 15 хв

  1. Крок 1

    перший варіант: нанизуємо на шпажки скибочку сиру, оливку, креветку і шматочок лимона.

  2. Крок 2

    другий варіант: нанизуємо скибочку сиру, маринований печериця, шматочок шинки, шматочок помідора і шматочок лимона.

  3. Крок 3

    далі: скибочка огірка, шматочок сиру, помідор, креветка.

  4. Крок 4

    після включаємо власну фантазію і готуємо власні композиції, приємні на смак.

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Креветки свіжі - 97  ккал/100г
  • Креветки відварні - 95  ккал/100г
  • Креветки консервовані - 81  ккал/100г
  • Креветки очищені заморожені - 60  ккал/100г
  • Оливки - 115  ккал/100г
  • Сир «Російський» - 366  ккал/100г
  • Алтайський сир - 355  ккал/100г
  • Грюйер сир - 396  ккал/100г
  • Каунаський сир - 355  ккал/100г
  • Латвійський сир - 316  ккал/100г
  • Литовський сир - 250  ккал/100г
  • Озерний сир - 350  ккал/100г
  • Сир «аіадеус» - 364  ккал/100г
  • Сир «Алтайський» 50% жирності - 356  ккал/100г
  • Сир «аппнцеллер» 50 % - ної жирності - 400  ккал/100г
  • Сир білий - 100  ккал/100г
  • Сир «гауда» 45 % - ної жирності - 356  ккал/100г
  • Сир «голландський» - 352  ккал/100г
  • Сир «дім блан» (напівтвердий) - 360  ккал/100г
  • Сир «едамер» 40 % - ної жирності - 340  ккал/100г
  • Сир «Емменталь» 45 % - ної жирності - 420  ккал/100г
  • Сир «еторкі» (овечий, твердий) - 401  ккал/100г
  • Сир жовтий жирний - 260  ккал/100г
  • Сир з грибами 50 % - ної жирності - 395  ккал/100г
  • Сир «костромський» - 345  ккал/100г
  • Сир «ламбер» - 377  ккал/100г
  • Сир лімбургер - 327  ккал/100г
  • Сир «ло спальміно» - 61  ккал/100г
  • Сир «Пошехонський» - 350  ккал/100г
  • Сир «радянський» - 400  ккал/100г
  • Сир «степовий» - 362  ккал/100г
  • Сир «Углицький» - 347  ккал/100г
  • Сир «честер» 50 % - ної жирності - 363  ккал/100г
  • Сир «Швейцарський» - 335  ккал/100г
  • Сир «Ярославський» - 361  ккал/100г
  • Огірки свіжі - 15  ккал/100г
  • Мариновані огірки - 16  ккал/100г
  • Шинка - 270  ккал/100г
  • Варена шинка - 282  ккал/100г
  • Сира шинка - 270  ккал/100г
  • Шинка з яловичини - 133  ккал/100г
  • Шинка ковбаса - 242  ккал/100г
  • Лимон - 29  ккал/100г
  • Цедра лимонна - 47  ккал/100г
  • Помідори - 23  ккал/100г
  • Печериці - 24  ккал/100г

Схожі рецепти

Повязані та додаткові категорії: