Склад / інгредієнти
спосіб приготування
чоловік відправився в магазин. Один, з грошима, повний бажання здивувати. Набридла йому бачте моя їжа, вирішив придумати сам меню на 1 день. Приходить-в пакеті свіжі мідії, на обличчі горда посмішка переможця. Здивував так здивував. Обдзвонюю всіх подруг і через десять хвилин отримую готовий рецепт. Що ж дорогий, будемо їсти суп з мідій. Я тебе теж здивую.
мідії потрібно підготувати, не знаю як хто, а я їх мила старою зубною щіткою. Беремо велику каструлю з товстим дном, вивалюємо в неї мідії, заливаємо водою так, щоб вона покривала їх цілком. Ставимо на плиту, чекаємо, поки закипить. Після закипання повинен настати момент, коли стулки розкриються.
зливаємо воду, проціджуємо і кип'ятимо її, поки обсяг не досягне 900 мл.
«Роздягаємо» черепашки, позбавляємося від сміття і примхливих не розкрилися мідій.
на сковороді пасеруємо на вершковому маслі подрібнену цибулину і часник, пропущений через давилку. З'єднуємо в каструлі цибулю і часник, уварений бульйон, хлібні крихти, сухе вино і лимонний сік. Чекаємо, поки бульйон закипить, і додаємо м'ясо мідій. Вимикаємо плиту, чекаємо п'ять хвилин. Вливаємо вершки, сипем зелену петрушку.
розливаємо по тарілках і чекаємо похвали.
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Цибуля - 41 ккал/100г
- Пахта - 36 ккал/100г
- Вершки 20 % - ної жирності - 300 ккал/100г
- Вершки 10%-ної жирності - 120 ккал/100г
- Вершки - 300 ккал/100г
- Часник - 143 ккал/100г
- Зелень петрушки - 45 ккал / 100г
- Біле вино - 78 ккал/100г
- Сухарі вершкові - 414 ккал/100г
- Сухарі пшеничні - 331 ккал/100г
- Сухарі - 331 ккал/100г
- Масло вершкове 82% - 734 ккал/100г
- Масло несолоне - 709 ккал / 100г
- Масло селянське несолоне - 661 ккал/100г
- Масло селянське Солоне - 652 ккал/100г
- Масло топлене - 869 ккал/100г
- Мідії смажені - 59 ккал/100г
- Мідії відварні - 50 ккал/100г
- Лимонний сік - 16 ккал/100г