1. Головна
    2. Салат
    3. Салат з вареного буряка з майонезом і часником

Салат з вареного буряка з майонезом і часником

корисний вітамінний салатик з буряка-незмінна класика! Смачно. Легко. Найшвидший і смачний салат. Особливо смачно намазати його на хліб.
♚LarisynshikAuthor avatar
автор рецепта
Салат из вареной свеклы с майонезом и чесноком
Салат из вареной свеклы с майонезом и чесноком
0
0596

склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 13 % 2 г
жири 13 % 2 г
вуглеводи 73 % 11 г
66 ккал
ГІ: 9 / 0 / 91

покрокове приготування

час приготування: 1 год

  1. Крок 1:

    Шаг 1.

  2. Крок 2:

    Шаг 2.

  3. Крок 3:

    Шаг 3.

  5. Крок 4:

    Шаг 4.

  6. Крок 5:

    Шаг 5.

буряк відварити. Натерти на дрібній тертці.
часник натерти на дрібній тертці.
додати майонез. Перемішавши.
посолити за смаком.

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Буряк - 40   ккал/100г
  • Сушений буряк - 278   ккал/100г
  • Буряк відварний - 49   ккал/100г
  • Часник - 143   ккал/100г
  • Майонез салатний 50% - ної жирності - 502   ккал/100г
  • Майонез легкий - 260   ккал/100г
  • Майонез Провансаль - 624   ккал/100г
  • Майонез " провансаль» - 627   ккал/100г
  • Майонез столовий - 627   ккал/100г
  • Сіль - 0   ккал/100г

Схожі рецепти

Повязані та додаткові категорії: