Картопляне пюре на молоці з яйцями і маслом

приготуй ніжне і повітряне пюре за цим рецептом! Це дуже смачно! Спробувавши раз, я тепер завжди готую саме такий варіант пюре - з молоком і яйцем. Звичайно, молоко і яйця краще брати домашні, але через брак таких можна і магазинні. У будь-якому випадку пюре вийде дуже смачним, повітряним, ніжної консистенції. Сім'я оцінить!

alena•♫Author avatar
автор рецепта

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 13 % 3 г
жири 22 % 5 г
вуглеводи 65 % 15 г
108 ккал
ГІ: 5 / 0 / 95

покрокове приготування

час приготування: 50 хв
  1. Крок 1

    Картопля миємо, очищаємо, після чого ставимо варитися на плиту.

  2. Крок 2

    Вода закипіла-додаємо сіль за смаком і варимо до готовності. Вогонь потрібно зменшити.

  3. Крок 3

    Картопля готовий-зливаємо відвар. Нехай картопля трохи постоїть, буквально 3-4 хвилини.

  4. Крок 4

    Кладемо до картоплі вершкове масло, розминаємо картоплю в пюре. Можна це робити за допомогою блендера або міксера, але я більше люблю товкачем. Але техніка допоможе отримати більш ніжне і однорідне пюре.

  5. Крок 5

    Вливаємо частина молока, товчемо далі. Молоко варто вливати потроху.

  6. Крок 6

    Коли пюре вже практично досягло потрібної консистенції, розбиваємо в нього яйце. Ретельно перемішуємо міксером або блендером, збиваємо.

  7. Крок 7

    Пюре готове і можна подавати його до столу як гарнір до будь-яких м'ясних, рибних або овочевих страв. смачного!

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Картопля зріла - 80  ккал/100г
  • Картопля відварна - 82  ккал/100г
  • Картопля в мундирі - 74  ккал/100г
  • Картопляне пюре - 380  ккал/100г
  • Картопля печена - 70  ккал/100г
  • Картопля смажена - 192  ккал/100г
  • Молоко коров'яче незбиране - 68  ккал/100г
  • Концентроване молоко 7,5% жирності - 140  ккал/100г
  • Молоко 1,5% жирності - 47  ккал/100г
  • Молоко 2,5% жирності - 54  ккал/100г
  • Молоко 3,2% жирності - 60  ккал/100г
  • Молоко 3,5% жирності - 64  ккал/100г
  • Яйце куряче - 157  ккал/100г
  • Яєчний білок - 45  ккал/100г
  • Яєчний жовток - 352  ккал/100г
  • Яєчний порошок - 542  ккал/100г
  • Яйце страуса - 118  ккал/100г
  • Масло вершкове 82% - 734  ккал/100г
  • Масло любительське несолоне - 709  ккал/100г
  • Масло селянське несолоне - 661  ккал/100г
  • Масло селянське Солоне - 652  ккал/100г
  • Масло топлене - 869  ккал/100г
  • Сіль - 0  ккал/100г

Схожі рецепти