Варка лангустинів з морською сіллю
склад / інгредієнти
2
порцій:
спосіб приготування
1. Промийте лангустини холодною водою.
2. У каструлю налийте води, покладіть в неї морську сіль.
3. Вичавіть у воду лимонний сік.
4. Доведіть рідину до кипіння, після чого в киплячу воду опустіть лангустини на 15 секунд. Чи не переварити, інакше морепродукти стануть гумовими!
Лангустини готові і їх можна подавати на стіл або готувати з ними різні страви, наприклад, салати.
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Лимон - 16 ккал/100г
- Цедра лимонна - 47 ккал / 100г
- Лангуст( м'ясо шийок) - 88 ккал/100г
- Лангустин - 112 ккал/100г
- Морська сіль - 0 ккал/100г