Вишневий соус до других страв

пікантний соус додасть особливий смак м'яса!!!

автор рецепта

0 1031

порцій:

Вишня (очищена від кісточок і подрібнена в блендері або м'ясорубці можна заморожена вишня)

Часник (3 головки часнику)

Каррі (1 пачка, взагалі за смаком можна взагалі обійтися іншими спеціями)

Мелений коріандр (1 пачка, взагалі за смаком можна взагалі обійтися іншими спеціями)

Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта

На вагу складу:

білки 7 % 2 г

жири 3 % 1 г

вуглеводи 90 % 26 г

108 ккал

ГІ: 55 / 45 / 0

Глікемічний індекс відомий не для всього складу: для частини вуглеводів у довіднику його немає, і в розкладі вони не враховані.

покрокове приготування

час приготування: 1 год 20 хв

Крок 1

всі інгредієнти змішати і варити 40 хвилин, остудити.
Крок 2

можна закатати в банки і використовувати в будь-який момент. Смачного!!!

Повязані та додаткові категорії: