Паста з червоною рибою

Швидке в приготування і дуже смачна страва.

автор рецепта

на жаль, у вас вимкнений або не працює Javascript . Для роботи з більшістю функцій на нашому сайті це необхідний елемент. Зверніться до свого адміністратора, щоб вирішити цю проблему.

склад / інгредієнти

порцій:

таблиця перекладу об'ємних заходів

Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта

На вагу складу:

білки 20 % 10 г

жири 33 % 17 г

вуглеводи 47 % 24 г

318 ккал

ГІ: 13 / 88 / 0

покрокове приготування

час приготування: 20 хв

Крок 1:
Рибу порізати кубиками.Розтопити масло, додати вершки.Посолити за смаком.Довести соус до кипіння і додати рибу.
Крок 2:
Варити рибу в соусі 5 хвилин, додати зелень.
Крок 3:
Спагетті відварити в підсоленій воді.
Крок 4:
У каструлю з пастою додати соус і все добре розмішати.