склад / інгредієнти
покрокове приготування
Крок 1:
Інгредієнти.
Крок 2:
Гарбуз ріжемо кубиками, відварюємо у воді до готовності.
Крок 3:
Воду зливаємо, гарбуз в блендері перетворюємо в пюре.
Крок 4:
Жовтки відокремлюємо від білків, один білок залишаємо для прикраси, його бажано охолодити. Жовтки збиваємо з цукром до світлої маси.
Крок 5:
З'єднуємо жовтки, остигле гарбузове пюре, сухарі, вершкове масло, ароматні спеції за смаком і добре перемішуємо.
Крок 6:
2 білка збиваємо до стійкої щільної піни.
Крок 7:
Акуратними рухами зверху вниз вводимо в гарбузову масу збиті білки, перемішуємо до однорідності.
Крок 8:
Масу перекладаємо в змащену маслом і посипану сухарями форму. Запікаємо в нагрітій до 180-190 град. духовці до золотистої скоринки.
Крок 9:
Поки пудинг печеться, збиваємо білок, що залишився. Не припиняючи збивання додаємо до смаку цукор і кілька крупинок лимонної кислоти для стійкості. Збиваємо до твердих піків.
Крок 10:
Коли пудинг готовий, вимикаємо духовку, залишивши в ній десерт ще на хвилин 10. Потім з шприца довільно прикрашаємо пудинг збитим білком.
Крок 11:
Ставимо знову в розігріту до 200 град. духовку на 4-5 хвилин. Зовні білки зарум'яняться і стануть більш щільними, але всередині залишаться повітряними і м'якими.
Крок 12:
Даємо десерту повністю охолонути. Смачного!
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Яйце куряче - 157 ккал/100г
- Яєчний білок - 45 ккал/100г
- Яєчний порошок - 542 ккал/100г
- Яєчний жовток - 352 ккал/100г
- Яйце страуса - 118 ккал / 100г
- Гарбуз - 29 ккал/100г
- Імбир - 80 ккал/100г
- Імбир сухий - 347 ккал/100г
- Імбир маринований - 51 ккал/100г
- Цукор-пісок - 398 ккал/100г
- Цукор - 398 ккал / 100г
- Масло вершкове 82% - 734 ккал/100г
- Масло Любительське несолоне - 709 ккал/100г
- Масло селянське несолоне - 661 ккал/100г
- Масло селянське Солоне - 652 ккал/100г
- Масло топлене - 869 ккал/100г
- Сухарі панірувальні - 347 ккал/100г
- Мускатний горіх - 556 ккал/100г
- Мелена кориця - 247 ккал/100г