Головна
Гарнір
Пюре
Пюре з гарбуза для дітей

Пюре з гарбуза для дітей

корисне і ніжне блюдо для твого малюка! Порадуй крихітку! Прикорм для немовлят вибирають дуже ретельно, оглядаючи склад кожної красивою баночки в супермаркеті. Але навіщо довіряти здоров'я дитини комусь, якщо можна самостійно про нього подбати і з любов'ю приготувати натурпродукт? Я все прикорм готую сама-з овочів і фруктів, вирощених у бабусі на городі. Пропоную рецепт гарбузового пюре-просто і корисно!

Безст

автор рецепта

0 1145

Склад / інгредієнти

порцій:

таблиця перекладу об'ємних заходів

Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта

На вагу складу:

білки 17 % 1 г

жири 0 % 0 г

вуглеводи 83 % 5 г

19 ккал

ГІ: 0 / 0 / 100

покрокове приготування

час приготування: 30 хв

Крок 1

Гарбуз очищаємо від шкірки, видаляємо насіння і волокна.
Крок 2

Підготовлений шматочок споліскуємо, нарізаємо на кубики довільного розміру.
Крок 3

Гарбуз перекладаємо в невеликий сотейник, вливаємо воду і відправляємо на слабкий вогонь.
Крок 4

Доводимо до закипання, варимо 15 хвилин.
Крок 5

Пюріруем готовий гарбуз за допомогою погружного блендера.
Крок 6

до такого пюре можна додавати і яблучко, і петрушку (з 8 місяців) - головне, щоб все було гарненько подрібнене, до повної однорідності. Здоров'я вашому малюкові і смачного!