Лечо з помідорами і перцем рецепт
Просто, швидко, смачно - готуй на зиму із задоволенням! Лечо з дитинства так називає цей салат мій чоловік. дуже смачний і невибагливий салатик. взимку само.
автор рецепта
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 8 % 1 г
жири 25 % 3 г
вуглеводи 67 % 8 г
63 ккал
ГІ: 59 / 41 / 0
покрокове приготування
-
Крок 1
помідори пропустити через м'ясорубку, перець покришити на середні шматочки.
-
Крок 2
томатний сік поставити на плиту, коли закипить додати масло, цукор і сіль. Через хвилин 5 Додати перці і прокип'ятити хвилин 25. Додати оцет і закатати в банки. Можна додати спеції за бажанням (лавровий лист, часник,зелень).
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Помідори - 23 ккал/100г
- Перець солодкий - 27 ккал/100г
- Олія рослинна - 873 ккал/100г
- Цукор - 398 ккал/100г
- Цукор-пісок - 398 ккал/100г
- Сіль - 0 ккал/100г
- Оцтова есенція - 11 ккал/100г
Шортси: як це готують за хвилину
Завантаження…
Склад
Короткі відео з нашого каналу про аерогриль. Це інша страва або інший спосіб — не покроковий опис цього рецепта.
Схожі рецепти
Повязані та додаткові категорії:
